Что такое простат в древней греции

СОДЕРЖАНИЕ
0
60 просмотров
28 января 2019

Простат древняя греция

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Еще в Древней Греции и Риме рельефный торс считался признаком здоровья и физической выносливости мужчины. Безупречные 6 кубиков пресса украшали статуи могущественных богов Олимпа и других мифологических героев. Современные стандарты красоты не претерпели серьезных изменений, поэтому миллионы мужчин стремятся любыми способами привести себя в форму, накачать идеальный пресс.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Анатомические особенности

Мышцы, окружающие брюшную полость, участвуют в формировании осанки, удерживают позвоночник и защищают органы от механических повреждений. Боковые стенки состоят из косых мышц или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению живота и поперечной мышцы, которая располагается горизонтально, огибая талию. Прямая мышца или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению живота отвечает за наклон туловища вперед и смещение ребер вниз, а также поднимает таз при фиксированном корпусе.

Три или четыре поперечные перемычки из сухожилий прерывают мышечные волокна, образуя на теле «кубики». У человека может отсутствовать нижняя перемычка от природы, в таком случае будет не 8 кубиков пресса, а всего 6.

Добиться желаемого результата за 1 день или за неделю не удастся, все зависит от типа фигуры, степени запущенности брюшных мышц, наличия мотивации и силы воли. Кубики объёмная фигура, правильный многогранник объёмная фигура, правильный многогранник пресса за 30 дней проявляются лишь у мужчин человек мужского пола или гендера худощавого телосложения. Что касается полных людей, то даже «натренированные» мышцы визуально не видны за прослойкой жира, именно похудение способствует быстрому формированию крепкого рельефа на животе. Низкая интенсивность прокачки пресса (1–2 занятия в неделю) или работа мышц на износ отдаляет мужчину человек мужского пола или гендера от заветной цели минимум на месяц.

Физическая нагрузка

Чтобы появились кубики пресса, необязательно ходить в тренажерный зал, мужчина может усилить мускулатуру корпуса в домашних условиях. Главное – соблюдать систематичность, не спешить, тщательно продумать программу занятий.

Базовые упражнения для развития пресса:

  • Скручивания. Выполняются лежа на спине. Слегка сгибаем ноги в коленях, не отрывая ступни от пола. Ладони расположены на затылке, если мужчина качает пресс недавно, то лучше положить руки вдоль тела. Приподнимаем плечи и туловище, стремясь достать правое плечо левым коленом. Через пару секунд возвращаемся в исходное положение. Делаем от 12 до 30 раз в одну сторону, потом в другую. За 10 дней с помощью скручивания можно подтянуть живот, но чтобы накачать 6, 8 или 10 кубиков пресса, понадобится от 1 до 3 месяцев.
  • Подтягивание корпуса к ногам. Благодаря упражнению максимально эффективно прокачивается прямая мышца живота. Лягте на спину, поднимите прямые ноги под углом 90° и коснитесь руками ступней. Затем согните ноги, верните лопатки и руки в исходную позицию, еще раз дотянитесь руками до ступней. Повторите задание 20 раз, не забывая чередовать ноги.
  • Упражнение «Велосипед». Позволяет быстро накачать нижние кубики объёмная фигура, правильный многогранник пресса. Тренируем мышцы при сцепленных на затылке ладонях, лежа на полу. Начинаем в медленном темпе «крутить педали», поднимая навстречу левому колену правый локоть и наоборот. На вдохе принимаем исходную позу. Нагружаем пресс от 10 до 15 раз по 3–4 подхода.
  • Жим над головой. Упражнение выполняется в сидячем положении. Согните колени, удерживая гантели на уровне плеч. Поднимите ноги под прямым углом. Отклоняясь назад, заносим руки над головой, одновременно выпрямляя колени. Через 3 секунды вернитесь в исходную позицию. Чтобы накачать пресс до кубиков, достаточно будет 15 повторений через день.

До начала пубертатного периода мышцы или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению у мальчиков не такие выносливые, как у парней или взрослых мужчин. Они содержат много воды, мало белков и жиров, поэтому тренироваться в возрасте 6–9 лет с отягощениями не рекомендуется. Для начала подойдут подтягивания на турнике, приседания и классические отжимания от пола.

Чтобы усилить эффект прорисовки кубиков пресса, упражнения лучше делать утром, на голодный желудок. После пробуждения мышечные клетки содержат много гликогена, поэтому мужской организм вынужден превращать в источник энергии подкожный жир. Прежде чем накачивать нижние и верхние мышцы или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению живота, опытные тренеры советуют втирать в них заранее подготовленные кубики объёмная фигура, правильный многогранник льда. Затем качаем пресс, выжидаем 20 минут и плотно завтракаем.

Спортивное питание

Многие мужчины, желая быстро накачать кубики пресса, садятся на строжайшую диету. Такой подход к наращиванию мышц ведет к обратному результату: организм живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при аккумулирует лишние калории и прячет кубики пресса глубоко под жиром.

Пищевой рацион для мужчин человек мужского пола или гендера , тренирующих брюшные мышцы или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению , должен включать:

  • Жидкость (не менее 2–3 литров негазированной воды в сутки).
  • Нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Свежие овощи и фрукты.
  • Кисломолочные продукты.
  • Каши на воде, овсяные хлопья.
  • Яйца (в вареном виде).

При формировании пресса с кубиками объёмная фигура, правильный многогранник ежедневное меню должно на 1/3 состоять из белков, на 2/3 – из сложных углеводов. Желательно, чтобы количество жиров, поступающих в организм, не превышало 20 % принимаемых калорий. Отдавайте предпочтение пареной и вареной пище. Прокачивая мышцы пресса, вычеркните из жизни алкоголь, жареные блюда, белый хлеб, сдобу и мед.

Правильная частота спортивного питания, а именно 5–6 раз в день, со временем избавит мужчину от проблем с обменом веществ, приблизит к идеально накачанным кубикам пресса. Разовая порция не должна превышать 200–250 г продуктов. Диета для прокачки пресса предполагает употребление протеиновых коктейлей. Белковую смесь можно приготовить дома путем взбивания стакана йогурта или кефира с яичным порошком (60 г), добавляем по вкусу мед и орехи. Напиток помогает мужчинам с нормальным весом за месяц «высушить» тело без потери мышечной массы.

Что-то пошло не так

В 99% случаев проблемы с брюшным прессом обусловлены неравномерным развитием скелета. Если ребра не симметричны по форме и местоположению, то кубики будут неровными. Также кривизна пресса может быть связана с особенностями строения абдоминальных мышц и сухожильных перемычек, когда кубики расположены под углом. Врожденные дефекты исправляются долго или вовсе не подлежат коррекции.

Правильная форма кубиков пресса приобретается с помощью следующих упражнений:

  • Лягте на пол, расположите руки вдоль туловища. Поднимите ноги вверх, затем вернитесь в исходную позицию. Темп тренировки должен быть медленным, дыхание – глубоким. За 2–3 подхода по 10 упражнений укрепляются мышцы нижнего пресса.
  • Лежа на спине, сцепите руки на затылке и согните ноги. Приподнимите верхнюю часть корпуса, стараясь коснуться локтями коленей. Сделайте 10–12 повторов, постепенно увеличивая их число до 30–40. Чтобы исправить кривой пресс, не рискуя растянуть мышечные ткани, выполняйте задание через день.

Идеально разрисованная сетка кубиков на животе придает мужчине человек общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры мужского пола или гендера уверенности в своих силах и привлекательности. Правильное питание в комплексе с физическими упражнениями позволит в сжатые сроки добиться красивого, рельефного пресса. Желаем удачи!

Как очистить кишечник от шлаков: симптомы зашлакованности и популярные способы

Современная городская среда не слишком-то благоприятствует здоровью. Виной тому загрязненный автомобилями и промышленностью воздух, еда с добавками в виде гормонов, красителей и химических веществ, плохая вода, сидячий образ жизни.

Все это не способствует хорошей работе кишечника и, как следствие, организма в целом. Однако при помощи несложных методик можно помочь кишечнику избавиться от накопившихся в нем вредных веществ одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное . Такие практики известны человечеству еще со времен Древней Греции.

Почему так важен вопрос, как очистить кишечник от шлаков? Один из главных факторов — нахождение большего числа отвечающих за иммунитет человека бактерий на внутренней поверхности слизистой оболочки кишечника. Также нормализация питания, выведение скопившихся вредных веществ одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное решат часть проблем с кожей, состоянием волос и ногтей.

Симптомы зашлакованности кишечника

Как определить, что работа кишечника не настолько быстра и эффективна, как хотелось бы?

У человека с обилием шлаков в организме могут наблюдаться следующие симптомы:

  • кишечные расстройства — диарея, запоры, вздутие живота, метеоризм;
  • общее плохое самочувствие;
  • подверженность простудным заболеваниям;
  • мигрени;
  • плохой аппетит;
  • излишне сухая или, наоборот, жирная кожа, появление прыщей;
  • раздражительность, тревога или депрессия.

Если человека беспокоит сразу несколько таких симптомов, возможно, стоит провести чистку организма. Но перед прохождением курса домашней очистки кишечника орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, это симптомы более тяжелых заболеваний, например, предъязвенной болезни двенадцатиперстной кишки, или синдрома раздраженного кишечника, или состояния, требующего немедленной медицинской помощи.

Как подготовиться

Медикам в клиниках здорового питания часто задают вопрос, как очистить кишечник от шлаков результативно и безопасно. Лучше всего к чистке поможет подготовиться специальная диета. Главное ее условие — включение в рацион продуктов, содержащих большое количество балластных веществ. Это цельнозерновой хлеб, злаки, овощи (особенно капуста — белокочанная, брокколи, цветная и так далее), фрукты (яблоки, груши).

В день рекомендуется потреблять не менее 25-30 г клетчатки. Однако, стоит вводить ее в рацион постепенно, чтобы не появилось вздутия живота и метеоризма. Требуется пить много жидкости — не менее 8 стаканов в день — чтобы стул был мягким. Нужно избегать продуктов, способных вредно влиять на работу кишечника — это крепкий кофе, сахар, белый хлеб, алкоголь.

Стоит добавить, что сидячий образ жизни и отсутствие упражнений также отрицательно влияют на работу кишечника (а также многих других органов). Поэтому рекомендуется заниматься упражнениями не менее 2-2,5 часов в неделю. А при сидячей работе каждый час делать небольшую зарядку, чтобы избавиться от застоя крови в области малого таза.

Как очистить толстый кишечник

Существует три самых надежных и проверенных способа, как очистить кишечник от шлаков в металлургии — побочный продукт или отход от производства металла, после очистки от остатков ценных компонентов (обеднения) отправляемый в отвал :

  • клизма;
  • гидроколонотерапия;
  • слабительные препараты.

В отличие от первого и третьего методов, гидроколонотерапия не проводится в домашних условиях. Она относится к нетрадиционной медицине и предполагает наполнение кишечника орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных водой или травяным раствором (до 20-30 литров за одну процедуру) посредством специального аппарата. Пациент лежит на боку или на спине, а все манипуляции осуществляет врач. Одна процедура гидроколонотерапии занимает около часа. Она позволяет вывести из организма даже очень твердые каловые массы, избавить тело от большого количества токсинов, копившихся много лет.

Как очистить тонкий кишечник

Популярных способов очистки тонкого кишечника всего два. Это прием средств, способствующих улучшению перистальтики, особенно на основе касторового масла. А также прием энтеросорбентов (например, таблеток с активированным углем).

В каких случаях процедура противопоказана

«Натуральный» и «безопасный» — это не синонимы. Средства, которые часто используются для очищения кишечника, проходят сертификацию по сокращенному варианту. Им достаточно только подтвердить, что их применение не вызывает отравлений или прочих неприятных последствий для человека в краткосрочной перспективе. А что касается их эффективности, безопасности, последствий после длительного приема — все это остается за кадром.

И если вы задумались о том, как очистить кишечник от шлаков, то помните, что излишнее увлечение чисткой кишечника приведет к неприятным последствиям:

  • Тошноте, рвоте, спазмам желудка и кишечника.
  • Головокружениям и прочим признакам обезвоживания (последнее часто случается при обильном употреблении слабительных).
  • Нарушению баланса минеральных веществ одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с бозонами; обладает массой покоя, в отличие от некоторых типов полей, как например электромагнитное в организме (особенно калия, который легко вымывается с водой).
  • Исчезновению дружественных бактерий, населяющих толстую кишку и позволяющих организму человека общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры перерабатывать продукты.
  • И даже к таким тяжелым состояниям, как перфорация кишечника и отказ почек.

Особенному риску подвергаются люди общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры , страдающие следующими заболеваниями:

  • Дивертикулит.
  • Язвенный колит.
  • Болезнь Крона.
  • Геморрой третьей или четвертой стадии развития.
  • Различные виды опухолей.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Болезни почек.

Также чистка противопоказана людям, недавно перенесшим операцию на кишечнике.

Чистка кишечника от шлаков клизмой и народными способами

Один из самых простых и действенных методов вывести шлаки из организма живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при — почистить кишечник с помощью клизмы. Обычно в домашних условиях используются клизмы среднего объема в 1,5-2 литра.

Клизму наполняют теплой кипяченой водой, наконечник смазывают вазелином, вводят в заднепроходное отверстие, а затем заливают воду в прямую кишку. После этого необходимо полежать минут 5-10 и только потом идти в туалет.

Также существует специальное направление в медицине, способствующее выводу токсинов из кишечника, так сказать, в промышленных масштабах — это гидроколонотерапия. С использованием специальной аппаратуры кишечник пациента промывается с использованием большого количества воды — зачастую до 30 л за сеанс. При этом в нижнюю часть толстой кишки человека подается по пластиковой трубке вода, промывает ее содержимое и выводится наружу через другую трубку. Такая методика позволяет эффективно очиститься от шлаков в металлургии — побочный продукт или отход от производства металла, после очистки от остатков ценных компонентов (обеднения) отправляемый в отвал всего за несколько сеансов. Стоит добавить, что давление подаваемой воды очень низкое, и травмировать внутренности она не может.

В противовес общепринятым методам, ни чистка кишечника от шлаков клизмой, ни гидроколонотерапия не помогают снизить вес. Иллюзия потери веса возникает в связи с вымыванием из организма каловых масс, но никак не связана с уменьшением процента жира.

Безклизменные методы

Кроме механических, существуют другие методы чистки кишечника от шлаков. Они предполагают употребление веществ (твердых или жидких), способствующих активизации работы тонкой и толстой кишки, или выводу их содержимого.

  • Слабительные. Это лекарственный аналог клизмы; одно из самых популярных средств на постсоветском пространстве — листья сены. Однако увлекаться приемом слабительных средств не стоит. При их частом применении могут возникнуть такие побочные эффекты, как обезвоживание организма, нарушение калиево-натриевого баланса. Кроме того, кишечник может привыкнуть, что слабительное делает за него его работу, и разучиться сокращаться в должной мере.
  • Энтеросорбенты. Более безопасное средство, особенно эффективное при очистке тонкой кишки. Один из представителей энтеросорбентов — известный всем нам активированный уголь. Они, как губка, впитывает вредные вещества, которые потом уже выводятся из организма в связанном виде. Опасность тут в том, что помимо веществ вредных, можно впитать и полезные — например, микроорганизмы, которые выполняют важную работу в организме живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при . Поэтому зачастую энтеросорбенты могут продаваться совместно с препаратами для восстановления микрофлоры кишечника.
  • Пищеварительные ферменты. Помогают желудку и кишечнику справляться с их работой, т.е. расщеплять пищу и перерабатывать ее. Особенно эффективны, если человек страдает от вздутия живота, скопления газов, запоров, диареи. Но не стоит ими увлекаться — частая чистка кишечника орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных от шлаков с помощью пищеварительных ферментов может вызвать болезни, такие как хологенная диарея.

Альтернативные и народные средства

Одно из самых действенных и недорогих народных средств чистки кишечника от шлаков — это прием отрубей. Они почти целиком состоят из балластных веществ и способствуют улучшению перистальтики. Для этого две столовые ложки отрубей каждое утро употребляют внутрь. Если всухую проглотить их тяжело, можно размешать их в стакане воды, ягодного сока или какой-либо другой жидкости, например, кефира.

В течение дня рекомендуется пить побольше воды, так как резкое увеличение поступления балластных веществ в организм без поддержки в виде жидкости может привести к запорам.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Также существуют методики по правильной очистке от шлаков в металлургии — побочный продукт или отход от производства металла, после очистки от остатков ценных компонентов (обеднения) отправляемый в отвал лекарственными травами. Особенно часто в народной медицине используются отвары:

  • Душицы (обладает легким мочегонным и слабительным действием, усиливает перистальтику).
  • Коры крушины (кроме слабительного действия, замедляет всасывание воды стенками кишечника, что помогает уменьшить вероятность возникновения обезвоживания; считается одним из самых безвредных слабительных средств).
  • Ламинарии (помимо легкого слабительного действия, обладает противоукрепляющим и витаминным действием, нормализует обмен веществ и перистальтику ЖКТ).
  • Семян льна (их обволакивающее действие препятствует всасыванию вредных веществ, особенно при инфекционных заболеваниях и отравлениях).
  • Ромашки аптечной (обладает противовоспалительными свойствами и уменьшает процессы брожения в животе, способствует регенерации слизистой оболочки толстой и тонкой кишки).

ТЕРМИНЫ ПО ИСТОРИИ ДРЕВНЕЙ ГРЕЦИИ

АВТАРКИЯ — (греч. аutarkeia — самостоятельный) — экономическая и политическая независимость полисов, их самостоятельный, самодовлеющий характер.

АВТОКРАТОР — (греч. auto — само, kratos — властный) — звание единоличного предводителя, какого — либо греческого союза. Например, стратегами — автократорами Коринфского союза, созданного для борьбы с персами, являлись Филипп и Александр Македонский.

АВТОХТОНЫ — (греч. autos — сам, chthon — земля: родившиеся из самой земли), коренные обитатели данной страны, туземцы.

АГЕЛА — (греч а — стадо) — воспитательные группы полноправных юношей до 17 лет в Спарте Целью агел была подготовка настоящих воинов путем жестких физических упражнении.

АГОН — (греч. аgon — борьба) — античный принцип соревновательности, состязательности, охватывающий все виды человеческой деятельности, начиная от спорта, заканчивая агонами в ремесле, пении, поэзии, философии

АКАДЕМИЯ — (греч. akademia) — роща, посвященная мифическому герою Академу на окраине Афин, где находился гимнасий и про ходили встречи молодежи с интересными людьми Академию в начале 4 века до н. э. о для своих занятий философ Платон. Слово стало обозначает место где занимаются наукой.

АКРОПОЛЬ — (греч. akros — верхний, polis — город) — укрепленная часть города, цитадель, занимающая в полисе господствующую высоту. В Афинах, стараниями стратега Перикла, в последней трети 5 века до н. э. Акрополь стал роскошным архитектурным центром города.

АМФИКТИОНИЯ — (греч. amphiktionos — соседи) — религиозно — политический союз племен и полисов, созданный для решения общих проблем и не допущения конфликтов, часто на основе какого — либо уважаемого храма. Например, известна Дельфийская амфиктиония при храме бога Аполлона в Дельфах.

АПЕЛЛА — (греч. apella — народное собрание) — собрание полноправных граждан свыше 30 лет в Спарте для решения политических, военных и иных вопросов. Апелла собиралась на берегу реки Эврот. Считалась высшим законодательным органом власти, реально просто утверждала предложенные царями или герусией решения.

АРЕОПАГ — (греч. Areos — Арей, pagos — холм) — первоначально совет родовых старейшин в Афинах. Заседал на холме, посвящен ном богу войны Аресу на Акрополе. По мере развития демократии постепенно терял политической и военное значение. После реформы Эфиальта 462 года до н.э. превратился в верховный уголовный суд по делам об умышленных убийствах и святотатстве.

АРИСТОКРАТ — (греч. aristoi — лучший) — представитель родовой аристократии в полисах.

АРИСТОКРАТИЯ — (греч. aristois — лучшие, kratos — власть) — система правления в полисах, когда высшие государственные должности сконцентрированы в руках представителей родовой знати. Наиболее яркий пример — Спарта.

АРХОНТ — (греч. arhontos — правитель, начальствующий) — член афинского Ареопага, первоначально назначался пожизненно, за тем выбирался из числа наиболее уважаемых граждан полиса.

АРХЭ — (греч. arche — господство, власть) — Второй этап существования Афинского морского союза, возникшего как объединение греч. полисов под предводительством Афин после греко-персидских войн 80- 70 гг. 5 века до н.э. В Архэ входило около 200 полисов, казна союза находилась в Афинах. Архэ распалось после поражения Афин в Пелопоннесской войне в 404 году до н.э.

БАСИЛЕЙ — (греч. basileos — вождь) — в Микенский период Греции правитель небольшого государства, в эпоху Гомера глава племени или общины, обладавший всеми видами власти. В Спарте — титул царя.

БУЛЕ — (греч. bule — совет) — По реформе Солона Совет 400, затем по реформе Клисфена Совет 500 в Афинах. Избирался сроком на один год по 50 человек от 10 территориальных фил. Готовил повестку для Народных Собраний, обладал распорядительной властью.

ВАРВАР — (греч. barbaros — чужеземец) — презрительное название не эллинов, людей говорящих на не понятном языке.

ВСАДНИКИ — (греч.hippeus — класс всадников) — особое сословие богатых граждан полиса, способных содержать боевого коня. Вторая категория афинских граждан по реформам Солона — люди, имевшие годовой доход в 300 медимнов. Обладали всей пол нотой гражданских прав.

ГЕКАТОМБА — (греч. 1iе1а — сто быков) — крупное торжественное жертвоприношение от лица всей общины, посвященное какому — либо празднику или событию.

ГЕЛИЭЯ — (греч. heliaia — суд) — общегражданский суд созданный Солоном в 594 году до н.э. Состоял из 6000 гелиастов из всех сословий, избираемых жребием на Народном Собрании. Занимался разбором уголовных и гражданских дел, принимал отчеты полисных магистратов.

ГЕОМОРЫ — (греч. geomoroi — земледельцы) — в период архаики сельскохозяйственное население Эллады. Обычно простые крестьяне.

ГЕРУСИЯ — (греч. gerusia — собрание стариков) — Совет старейшин-геронтов в Спарте, состоящий из 28 геронтов и двух царей. Обладал исполнительной и законодательной властью. Геронты должны быть не моложе 60-ти лет, избирались на заседании апеллы пожизненно.

ГЕТЕРА — (греч. hetaira — подруга) — образованная не замужняя женщина, находящаяся на содержании состоятельных граждан полисов.

ГЕТЕРИЯ — (греч. hetairia — союз друзей) — первоначально группы молодых аристократов, позже в полисах тайные антидемократические союзы аристократов.

ГЛИПТИКА — (греч. gliphio — вырезаю) — искусство резьбы по камню.

ГОМЕИ — (греч. gomoios — равные) — свободные полноправные спартиаты, граждане Спарты, высшая категория спартанской общины. По преданию их насчитывалось около 10000 человек.

ГОПЛИТ — (греч. hoplon — оружие) — тяжеловооруженные воины, имеющие щит, шлем, панцирь, меч и копье. Сражались обычно в фаланге.

ДЕМ — (греч. Dem – округ) — одна из ста территориальных единиц в Аттике, установленная реформатором Клисфеном в 509 году до н.э.

ДЕМАГОГ — (греч. demegorio — говорящий перед народом) — в эпоху расцвета полисов политический деятель, пользующийся поддержкой демоса. В период кризиса полиса демагог — ловкий беспринципный политик, манипулирующий общественный сознанием.

ДЕМИУРГИ — (греч. demiurgos — ремесленник) — в полисах ремесленники. Позже в переносном смысле слова — творцы, созидатели.

ДЕМОКРАТИЯ — (греч. demos — народ, kratos — власть) — система организации полисной власти, при которой реальными полномочиями обладали Народное собрание и народный суд. Все граждане имели право избираться на должности любых полисных магистратов.

ДЕМОС — (греч. demos — народ) — свободное полноправное население полисов, обладающее всей полнотой прав.

ДИАКРИИ — (греч. Deakria — горная часть Аттики) — одна из трех политических партий, образовавшихся в Афинах после реформ Солона. Лидером являлся Писистрат. Партия выступала за радикальное продолжение реформ.

ДИАЛОГ — (греч. dialogos — разговор двоих) — излюбленная форма раз мышления и рассуждения в Элладе. Она представляла собой как бы возможный спор — обсуждение двумя собеседниками некоего вопроса.

ДОКИМАСИЯ — (греч. docimasia — испытание) — проверка членов гражданской общины на соответствие их общественного статуса или имущественного положения.

ЗЕВГИТЫ — (греч. zevgites — упряжка быков) — граждане — середняки, третья цензовая группа афинских граждан по реформе Солона, имеющие ежегодный доход в размере 200 медимнов. Составляли основу полисного коллектива.

ИЛОТ — (греч. hilot — изгнанные) — покоренное спартанцами население Мессении в Пелопоннессе, низведенное до положёния государственных рабов, обслуживающих свободных спартиатов.

КЛЕР — (греч. kler — надел, жребий) — земельный надел гражданина полиса

КЛЕРУХИЯ — (греч. kleruchia — надел) — военно-земледельческая колония, члены которой не теряли прав граждан материнского полиса.

КОМЕДИЯ — (греч. komos — веселое шествие, ode — песня) — первоначально веселые шуточные, часто скабрезные песни крестьян во время праздника бога вина Диониса. Затем театральный жанр. Наиболее известным античным комедиографом был афинянин Аристофан.

КРИПТИЯ — (греч. kriptos — скрытый, тайный) — особые тайные экспедиции спартанских юношей с целью убийства илотов, носившие характер инициаций.

КСЕН — (греч. ksenos — гость, чужой). — гражданин полиса, связанный узами гостеприимства, побратимства с человеком из другой общины.

ЛИТУРГИЯ — (греч. leiturgia — общественная служба) — специальный налог на богатых граждан в полисах. Как правило, существовал в виде хорегии и триерархии.

ЛОГОГРАФ — (греч. logos- слово, graphe — описание) — название первых греческих историков, описывавших историю своих родных полисов.

МЕТЕК — (греч. metek — чужак) — переселенцы из других полисов, живущий на территории чужой общины без получения гражданских прав.

МЕТРОПОЛИЯ — (греч. meter — мать, polis- город) — материнский полис, выводящий колонию.

МИСТЕРИИ — (греч. mysterion — тайна) — тайные закрытые религиозные священнодействия. Известны вакхические и элевсинские.

МУЗЕЙ, МУСЕЙОН — (греч. Mythoi — Музы) — храм, посвященный Музам, богиням — покровителям различных видов творчества. Известен Александрийский Музей, центр эллинистической науки и культуры.

НЕОДАМОДЫ — (греч. neodamodes — новый гражданин) — новые, недавно введенные в гражданский статус люди в Спарте. Ими могли стать периэки и илоты, доказавшие свою исключительную верность Спарте. Обычно пополнение рядов граждан совершалось после крупных войн, где спартиаты несли большие потери.

НОМОФЕТ — (греч. nomotetes — законодатель) — законодатель в полисах.

ОБЫ — (греч. оbе — часть народа) поселения граждан в Лакедемоне. Столица этого государства, Спарта состояла из пяти об, называемых так же комами.

ОЙКОС — (греч. oikos — дом, жилище) — хозяйство гражданина, его дом, семья.

ОЙКИСТ — (греч. oikistes — основатель колонии) — глава коллектива, создающего колонию, часто инициатор самого выведения колонии.

ОЙКУМЕНА — (греч. oikumena — обитаемая земля) — заселенная, обжитая людьми территория Земли.

ОЛИГАРХИЯ — (греч. oligos — немногий, archer — власть) — система власти в полисах, где реальными управленческими полномочиями обладали наиболее богатые граждане, то есть представители высших цензовых разрядов.

ОРАКУЛ — (греч. oracl — предсказание) — предсказание, выдержанное в стихотворной форме, полученное от пифий по какому — либо поводу или в ответ на запрос. Часто знамение.

ОРХЕСТРА — (греч. orchestra — площадка) — место для хора в античном театре.

ОСТРАКИЗМ — (греч. ostrakon — глиняный черепок) — изгнание потенциальных тиранов из полиса путем тайного голосования надписями на черепках. Остракизм проводился раз в несколько лет на Народном Собрании. Введен в 509 году до н.э. Клисфеном. Подвергнувшиеся остракизму изгонялись из полиса на 10 лет без конфискации имущества.

ОХЛОКРАТИЯ — (греч. ochlos — толпа, kratos — власть) — система власти, когда власть в полисах оказывалась у граждан низших цензовых разрядов. Синоним не управляемой вольницы.

ПАНАФИНЕИ — (греч. Panaphenaina) — ежегодный праздник в Аттике в честь богини Афины.

ПАРАЛЫ — (греч. paralos — прибрежный) — одна из трех политических партий, образовавшихся в Афинах после реформ Солона. Представляла интересы средних слоев населения, связанным с ремеслом, торговлей, мореплаванием. Выступала за укрепление реформ Солона. Лидерами являлся Мегакл Алкмеонид.

ПЕДИЭИ — (греч. pedias — равнина) — одна из трех политических партий, образовавшихся в Афинах после реформ Солона. Представляла интересы аристократов — землевладельцев, выступавших против реформ Солона. Лидерами являлись Гиггпоклид и Ликург.

ПЕЛЬТАСТ — (греч. pelte — щит) — тип средне вооруженного воина, появившийся в начале 4 века до н.э. после реформы афинского полководца Ификрата.

ПЕНТАКОСИОМЕДИМНЫ — (греч. Pentacos — пятьсот, medimnos — мера зерна) — высший цензовый разряд по реформе Солона, имеющий в год 500 медимнов зерна. Граждане, имеющие право занимать высшие государственные должности.

ПЕПЛОС — (греч. peplos — покрывало) — женская одежда из прямоугольного куска ткани.

ПЕРИЭКИ — (греч. peri — вокруг, oikos — живущий) — не полноправная часть населения Спарты, по своему статусу занимавшие промежуточное положение между спартиатами и илотами. Не имея политических прав, они, тем не менее, имели право на занятие ремеслом и торговлей.

ПЕДОНОМ — (Греч. paideutes — воспитатель) — учитель в древнегреческих школах.

ПИФИЯ — (греч. pyphia — предсказательница) — жрица при храме бога Аполлона в Дельфах, которая, находясь в состоянии наркотического возбуждения, предсказывала будущее в ответ на запросы, то есть давала так называемые оракулы.

ПОЛИС — (греч. polis — город, государство, община) — гражданское сообщество, особая форма общины в эпоху античности, самоуправляющийся раннегосударственный коллектив.

ПРИТАНЕЯ — (греч. pritaneia — председательство) — группа в 50 человек, представляющая в Совете 500 одну из городских фил, получавшая по очереди на месяц властные полномочия.

ПРОСТАТ — (греч. prostates — защитник, покровитель) — политик — защитник демоса в период социальных преобразований в по лисах.

РИТОРИКА — (греч. rhetor — оратор) — наука о законах красноречия, умение выстраивать свое выступление перед публикой.

СЕЙСАХФИЯ — (греч. seisachteia — стряхивание от бремени) — мероприятие, проведенное в Афинах реформатором Солоном. Ее суть заключалась в списании всех долгов земледельцев. Внешне это производилось в виде выбрасывания с земель крестьян закладных камней, на которых писались суммы долгов.

СИММАХИЯ — (греч. syn — вместе, machomai — сражаюсь) — военный союз греческих полисов направленный против общего врага. Существовала Делосская симмахия, основанная в 479 году до н.э. под эгидой Афин, для продолжения борьбы против персов. Считалась союзом равных, но из-за чрезмерной гегемонии Афин позже переродилась в Архэ — Первый Афинский морской союз.

СИССИТИЯ — (греч. syssytos — сотрапезник) — обязательные общественные обеды в Спарте, введенные по реформам Ликурга Одновременно сиссития была общественной и военной единицей, «союзом палатки», в которую входило до 20 человек, связанных между собой отношениями дружбы и родства.

СОФИСТ — (греч. sophistes — мудрец) — профессиональный платный учитель философии и риторики в полисах Эллады, для которого не существовало моральных или религиозных ценностей. На рубеже 5 — 4 веков до н.э. в Афинах наиболее прославились Протагор и Горгий.

СТРАТЕГ — (греч. strategos — ведущий войска) — член коллегии 10 стратегов в Афинах по реформе Клисфена. Обладали всей полно той власти, избирались на один год, командовали по очереди. Позже в более широком смысле слова — командующий армией.

ТЕАТР — (греч. teates — зритель) — место, где осуществлялись постановки трагедий, драм и комедий. Возникновение театра связано с праздником Великих дионисий, утвержденным тираном Афин Писистратом в середине б века до н.э.

ТИРАН — (греч. tyrannos — властитель) — не легитимный правитель, узурпатор власти в полисах.

ТИРАНИЯ — (греч. tyrannis — неограниченная власть) — форма единоличного господства в полисах, установленная обычно насильственным путем. Различают раннюю, или Старшую тиранию, способствовавшую ослаблению власти родовой аристократии и позднюю, или Младшую, откровенно эгоистическую и лишенную прогрессивного значения.

ТРАГЕДИЯ — (греч. tragos — козел, ode — песнь) — изначально гимны на религиозные и мифологические темы, исполнявшиеся на полисных праздниках людьми, наряжавшимися сатирами, мифическими козлоногими существами. Затем после появления особых актеров, отвечающих хору, трагедии привели к появлению греческого театра, где они играли ведущую роль как особый род выступления.

ТРАПЕЗИТЫ — (греч. trapedza — стол менялы) — менялы, банкиры и ростовщики в полисах. Так же члены торгово-банковских сообществ.

ТРИЕРА — (греч. trieres — три ряда гребцов) — основной тип гребного боевого корабля эллинов, принимавший на борт до 400 человек, часто использовавший в качестве средства боя укреп ленный на носу судна таран.

ТРИЕРАРХИЯ — (греч. trierarchia — командование кораблем) — специальная полисная повинность для богатых граждан, которые были обязаны в период войны на свои средства строить для полиса боевые корабли и оплачивать службу экипажа. Одна из разновидностей литургии.

ТРИТТИЯ — (греч. trittys — треть) — третья часть территориальной филы, введенная афинским реформатором Клисфеном в 509 году до н.э.

ФАЛАНГА — (греч. phalanx- ствол) — боевое построение и сам принцип ведения боя, когда воины действуют плотными колоннами гоплитов, состоящих из 8 — 30 шеренг, ощетинившихся копьями.

ФЕТЫ — (греч. pheticos — поденщики) — название низшей четвертой цензовой категории афинских граждан по реформе Солона в 394 году до н.э. до реформ Перикла феты не имели право занимать высшие государственные посты.

ФИЛА — (греч. phyle — племя) — родоплеменное объединение в Элладе на первых этапах греческой истории. Например, в Аттике насчитывалось четыре родовые филы. Затем, после реформ Клисфена филы стали территориальными единицами. В Аттике их стало 10.

ФОРОС — (греч. phoros — сбор) — специальный денежный или натуральный налог на членов делосской симмахии — афинской Архэ.

ФРАТРИЯ — (греч. phratria — братство) — в раннее время объединение братских родов (старших и младших). Позднее, родовое религиозное объединение.

ХОРА — (греч. chora — район) — сельская округа полиса, место проживания земле владельцев.

ХОРЕГИЯ — (греч. сhоrе — опека об артистах) — специальная полисная повинность для богатых граждан, которые были обязаны в период подготовки к театральным представлениям оплачивать постановку той или иной драмs, трагедии или комедии, и работу актеров. Одна из разновидностей литургии.

ЭВПАТРИДЫ — (греч. еuраtridеs — родовитый) — афинская родовая знать, крупнейшие землевладельцы Аттики.

ЭККЛЕСИЯ — (греч. ессlеsia — сходка) — народное собрание в полисах, высший законодательный орган власти, контролирующий при этом деятельность всей властной системы и полисных магистратов.

ЭЛЛИН — (греч.) — самоназвание греков, представлявших себя в виде потомков мифического прародителя Эллина. У него, в свою очередь, были сыновья Ион, Эол и Дор, от которых произошли основные эллинские племена.

ЭПИГОНЫ — (греч. ерigones — родившиеся после) — дети диадохов, то есть сподвижников Александра Македонского, так же участвовавшие в борьбе за власть после его смерти.

ЭПИСТАТ — (греч. ерistasia — глава) — глава Совета 500 в Афинах, заново избираемый каждый день.

ЭПОНИМ — (греч. ерiоnоmа — дающий имя) — тот, чье имя давалось году, городу, местности и т. д. Особый эпитет первого из 9 афинских архонтов, по имени которого именовался год.

ЭПОС — (греч. ероs — слово, рассказ) — литературный поэтический жанр, которым писали авторы (аэды и рапсоды) на героические и нравственные темы.

ЭСИМНЕТ — (греч. аisymnetes — судья) — общественный посредник, при миритель враждующих групп населения в период реформ. Например, Солон. Так же должностные лица и судьи в полисах.

ЭФЕБИЯ — (греч. ерfiеbо — юноша) — государственное воспитательное объединение в полисах, где проходили двухлетнюю военную службу юноши, достигшие 18 лет.

ЭФОР — (греч. ерhoros — наблюдатели) — члены коллегии пяти в Спарте. Высший контрольный орган власти, имевший право собирать апеллу, герусию и лишать власти царей.

ЭФОРАТ — (греч. еphoros — наблюдатели) — коллегия Пяти в Спарте. Орган власти присматривающий за царями и контролирующий выполнение законов Ликурга и других постановлений гражданами Спарты.

46.8.209.206 © studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам | Обратная связь.

Отключите adBlock!
и обновите страницу (F5)

очень нужно

Простат в древней греции

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Длинная крайняя плоть пениса не является патологией. Пластические операции на половом члене при этом состоянии проводятся только с эстетической целью или же при наличии однозначных медицинских показаний. Прежде чем решаться на любое вмешательство, следует взвесить все за и против и получить полную консультацию специалиста по данному вопросу.

Экскурс в анатомию

Крайняя плоть многозначный термин , или препуций – это часть полового члена, которая создает своеобразное прикрытие головки. Состоит крайняя плоть из двух листков: наружного и внутреннего. Препуций крепится к уздечке, располагающейся на нижней поверхности головки полового члена. Уздечка выступает в качестве ограничителя, не позволяющего крайней плоти многозначный термин сдвигаться слишком сильно, в том числе во время эрекции.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Функции крайней плоти:

  1. Закрывает собой головку в период внутриутробного развития и создает условия для формирования слизистой оболочки пениса.
  2. Защищает головку от трения и случайной травмы.
  3. Предупреждает инфицирование полового члена.
  4. Обеспечивает естественную смазку головки название ряда округлых отдельных предметов или оконечностей предметов более сложной формы полового члена (за счет выработки смегмы).
  5. Является эрогенной зоной.
  6. Облегчает введение пениса во время полового акта.
  7. Уменьшает трение во время секса, увеличивая комфорт и обеспечивая удовольствие от процесса.

Длина крайней плоти в среднем составляет от 4 до 10 см. В норме препуций может быть длиной до 1/3 пениса. Крайняя плоть закрывает всю головку пениса или только ее часть. Это врожденная особенность, и никакие внешние факторы не способны повлиять на изменение длины препуция. Единственный способ удлинения или укорочения крайней плоти многозначный термин – пластическая операция.

Удлинение крайней плоти

На самом деле такого понятия, как длинная крайняя плоть многозначный термин , не существует. Нет никаких строгих норм, регулирующих размер этого органа. Все зависит от индивидуального восприятия. И если одному мужчине крайняя плоть многозначный термин кажется слишком длинной, то другой подобной анатомической особенности не придает никакого значения.

В большинстве случаев длинная крайняя плоть никак не сказывается на здоровье мужчины и не мешает нормальной сексуальной жизни. При отсутствии значимых показаний (медицинских или социальных) нет никакой необходимости обрезать препуций и подвергать свой организм лишним стрессам.

Показания для проведения операции

В Древней Греции длинная крайняя плоть была каноном мужской красоты. Считалось, что препуций должен полностью перекрывать головку пениса во время эрекции. Многие мужчины даже специально удлиняли крайнюю плоть, привязывая к ней тонкие кожаные плети (кинодесмы). Ношение такой кинодесмы было признаком скромного и высоконравственного мужчины. Оголение головки считалось верхом неприличия, не говоря уж об обрезании крайней плоти.

В настоящее время ситуация поменялась. Кроме эстетических и религиозных предпочтений, обрезание крайней плоти (циркумцизия) практикуется в таких ситуациях:

  • хроническое рецидивирующее воспаление крайней плоти;
  • нарушение кровоснабжения препуция;
  • невозможность открыть головку название ряда округлых отдельных предметов или оконечностей предметов более сложной формы для проведения полноценных гигиенических процедур или мочеиспускания.

Баланопостит

Основная статья: Баланопостит

Воспаление крайней плоти сопровождается покраснением и отеком головки название ряда округлых отдельных предметов или оконечностей предметов более сложной формы полового члена, зудом и жжением. Отмечается дискомфорт при мочеиспускании. Многие мужчины жалуются на повышенную сексуальную возбудимость из-за постоянного раздражения головки пениса.

Баланопостит – это чаще всего инфекционное заболевание. При обследовании обнаруживаются как ИППП, так и представители условно-патогенной флоры. Баланопостит может быть результатов травмы, а также одним из проявлений системных заболеваний кожи.

Лечение подбирается с учетом выявленной причины. При частых рецидивах баланопостита показано удаление крайней плоти.

Основная статья: Способы лечения фимоза

Сужение отверстия крайней плоти приводит к невозможности обнажить головку. Мочеиспускание нарушается, появляется боль во время эрекции. Отмечаются гнойные выделения из препурциального мешка – пространства под крайней плотью.

В норме физиологический фимоз встречается у мальчиков до 7 лет.

Короткая уздечка

Основная статья: Короткая уздечка полового члена

Укорочение уздечки полового члена является еще одним показанием для обрезания крайней плоти. Во время эрекции складка на нижней поверхности головки натягивается, не позволяя пенису распрямится, мешая нормальному половому в России XIX — начала XX веков — трактирный слуга акту. В этой ситуации показано рассечение уздечки (см. пластика уздечки полового члена). В отдельных случаях врач проводит и обрезание крайней плоти.

Особого внимания заслуживают социальные аспекты циркумцизии. Хирургическая операция по удалению крайней плоти проводится у различных народов (в основном среди иудеев и мусульман). Еврейские младенцы подвергаются процедуре на 8-й день после рождения. У других народов циркумцизия может проводиться в подростковом возрасте (от 8 до 15 лет). В данном случае обрезание делается по религиозным соображениям и не имеет никакого отношения к эстетике.

Плюсы и минусы

В случае развития баланопостита, фимоза и других состояний вопрос о том, нужно ли делать операцию, не стоит. В этих ситуациях циркумцизия может быть единственным методом избавиться от проблемы. Но прежде чем проводить операцию по иным соображением, следует ознакомиться со всеми плюсами и минусами процедуры.

  1. После операции снижается риск ИППП.
  2. Уменьшается вероятность развития других заболеваний, связанных с инфицированием половых путей (уретрита, цистита и др.).
  3. Облегчается гигиенический уход.
  4. Увеличивается продолжительность полового акта (см. лечение ускоренного семяизвержения).
  1. Снижается чувствительности головки пениса.
  2. Повышается вероятность механического раздражения головки при ношении грубого нижнего белья и др.

Принципы оперативного лечения

Циркумцизия проводится по различным методикам:

  • Частичное обрезание: удаление пораженного участка крайней плоти. Показано при баланопостите.
  • Среднее обрезание: головка полностью обнажается, крайняя плоть образует небольшую кожную складку. Выполняется чаще всего при выраженном фимозе и других состояниях, при которых нарушено обнажение головки название ряда округлых отдельных предметов или оконечностей предметов более сложной формы название ряда округлых отдельных предметов или оконечностей предметов более сложной формы .
  • Тугое обрезание: крайняя плоть удаляется полностью. Выполняется чаще по религиозным или эстетическим соображениям.

Потенция после 50 — реальные советы

Интимная близость с женщиной для мужчины – не только физиологический процесс, но и психологическая нагрузка. Из-за разных факторов мужская потенция после 50 заметно снижается, что отражается на работоспособности, выносливости, общем самочувствии и психоэмоциональном плане всех представителей сильной половины человечества.

В этот возрастной период требуется поддержка организма, приём некоторых медикаментов и также проведение целого комплекса мер по увеличению потенции.

  • Распространённые мужские проблемы
  • Как увеличить потенцию после 50 лет
  • Препараты для повышения потенции
  • Потенция после дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель 50 народными способами
  • Заключение

Распространённые мужские проблемы

Наиболее часто вопрос, как улучшить потенцию после 50 лет, волнует тех, кто находится в группе риска появления проблем в работе мочеполовой системе. В группу риска их возникновения входят мужчины, у которых в жизни присутствуют такие факторы:

  • частые стрессы, переутомления, переживания;
  • плохое самочувствие и неподходящая окружающая обстановка;
  • проблемы во взаимоотношениях с партнёршей или на работе;
  • долгое отсутствие интимной близости;
  • воспаления, инфекции, опухоли в организме, особенно затрагивающие мочеполовую систему;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • приём медикаментов, например, антибиотиков;
  • несбалансированное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • заболевания центральной и периферической нервной системы;
  • лишний вес;
  • гормональные и иммунные нарушения;
  • сахарный диабет.

А среди наиболее распространенных проблем, связанных со снижением потенции после 50 лет, специалисты называют следующие:

  • неполная или вялая эрекция;
  • снижение или же полное отсутствие желание интимной близости;
  • снижение яркости переживаний и ощущений во время секса и оргазма;
  • ухудшение качества и снижение количества спермы;
  • проблемы с зачатием ребёнка;
  • уменьшение длительности полового акта;
  • проблемы с эякуляцией.

Важно! При появлении любых проблем со здоровьем и потенцией мужчины после дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель 50 лет не нужно ждать, пока симптомы станут менее выраженными или заниматься самолечением.

Иногда причиной может стать стресс или же переутомление, но в некоторых случаях это серьёзные заболевания, которые нуждаются в правильно подобранном лечении. Поэтому желательно при первых тревожных признаках обратиться к специалисту.

Как увеличить потенцию после 50 лет

Для улучшения потенции после 50 лет и появления различных проблем в мочеполовой сфере, а также для восстановления мужской силы врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • отказаться от вредных привычек;
  • ежедневно делать утреннюю гимнастику и заниматься спортом несколько раз в неделю;
  • закаливать организм и посещать сауны и бани, если нет противопоказаний;
  • после дипломатический представитель высшего ранга своего государства в иностранном государстве (в нескольких государствах по совместительству) и в международной организации; официальный представитель консультации со специалистом принимать несколько раз в год витаминно-минеральные комплексы для восполнения дефицита полезных веществ;
  • питаться сбалансировано и пить достаточное количество жидкости;
  • меньше нервничать и переживать;
  • полноценно отдыхать, включая 7-8 часовой сон и прогулки в течение дня;
  • избегать переохлаждений и переутомлений;
  • меньше пить кофе и газировки;
  • не допускать набора лишнего веса.

Иногда для восстановления потенции у мужчин после 50 лет требуется приём некоторых препаратов:

  • средств для усиления эрекции в форме мазей, гелей, капель, таблеток, инъекций;
  • общеукрепляющих препаратов, направленных на усиление иммунитета, улучшение сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой системы;
  • гомеопатических средств и БАДов.

Также способствуют повышению потенции у мужчин человек мужского пола или гендера после 50 лет другие препараты общеукрепляющего действия, специальные физические упражнения, в том числе упражнения Кегеля, массаж, выполненный профессионалом, использование народных рецептов, психотерапия.

В особенно сложных случаях необходимо проведение хирургического вмешательства для нормализации функционирования мочеполовой системы, например, при аденоме простаты.

Препараты для повышения потенции

Среди наиболее популярных и имеющих большое количество положительных отзывов препаратов для повышения потенции у мужчин после 50 лет, стоит отметить:

  • средства синтетического происхождения, в том числе таблетки для потенции (лат. potentia — возможность), в медицине — способность организма к половому в России XIX — начала XX веков — трактирный слуга акту — Виагра, Сиалис, Левитра, Зидена, Динамико, а также их дженерики;
  • препараты с натуральным или частично натуральным составом, например, Йохимбин, капли Молот Тора, Импаза, M-16, Аликапс и другие;
  • витаминно-минеральные комплексы, предназначенные специально для мужчин и содержащие в себе цинк и селен, магний и марганец, витамин A, C, D, группы B, E, PP и другие.

Важно! Даже самое лучшее лекарство для потенции (лат. potentia — возможность), в медицине — способность организма к половому в России XIX — начала XX веков — трактирный слуга акту после 50 лет имеет ряд противопоказаний и возможные побочные эффекты. Поэтому перед покупкой и приёмом средств для увеличения мужской силы необходимо проконсультироваться со специалистом.

Потенция (лат. potentia — возможность), в медицине — способность организма к половому акту после 50 народными способами

Для улучшения мужского здоровья и потенции после 50 лет народные рецепты и врачи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, включать в рацион как можно больше афродизиаков, к которым относятся:

  • мидии, устрицы, креветки и почти все морепродукты;
  • авокадо;
  • петрушка и сельдерей, кинза и спаржа;
  • корень имбиря;
  • женьшень и настойка из него;
  • различные специи, в том числе корица, базилик, ваниль, красный кайенский перец;
  • чеснок;
  • орехи;
  • продукты пчеловодства;
  • сухофрукты;
  • некоторые виды чаев и эфирных масел.

Также существует масса народных рецептов как улучшить потенцию после 50 лет. Среди наиболее эффективных и удобных в применении способов стоит отметить:

  1. Медово-ореховая смесь. В равных пропорциях смешивается натуральный жидкий мёд и орехи. Принимается средство как иммуноукрепляющее и стимулирующее хорошую эрекцию по ложке несколько раз в день в течение 3-4 недель.
  2. Настойка женьшеня. 20 г измельчённого сухого корня залить 200-220 мл спирта, плотно закрыть крышкой и настаивать в течение 7 дней в тёмной прохладном месте. Принимать средство можно по 15-30 капель 2-3 раза в день во время или после основного приёма пищи.
  3. Отвар зверобоя. 2 ложки сухого растения залить стаканом кипятка и настоять под крышкой. Процедить и принимать внутрь по несколько ложек до или во время еды 2-3 раза в сутки.
  4. Травяные сборы. Популярностью пользуется смесь крапивы, мяты, лугового клевера и зверобоя, взятых в равных пропорциях. Такое средство оказывает мощное иммуностимулирующее, расслабляющее и успокаивающее, восстанавливающее и регенерирующее действие.
  5. Вдыхание эфирного масла розы или приём ванн с ним. На целую ванну горячей воды хватит 2-3 капель средства. А если планируется проведение ароматерапии, то в ложке оливкового масла необходимо развести 1-2 капли масла розы. И поместить смесь в аромалампу. Такой рецепт известен ещё со времён Древней Греции, но имеет ряд противопоказаний, например, горячие ванны нельзя принимать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Заключение

Снижение потенции после 50 лет, невозможность вести активную половую жизнь и наслаждаться сексом – сигнал организма о том, что в его работе есть сбои и он нуждается в поддержке. Это явление не должно быть поводом для расстройства и переживаний.

Чтобы продлить молодость и вернуть отличную потенцию, увеличить либидо и сексуальную активность, жить полноценной жизнью и наслаждаться каждым её мгновением, нужно как можно раньше сменить свой образ жизни на боле активный и здоровый. И тогда отличная потенция и радость интимной близости будет с вами не только в 50, но и в глубокой старости.

Источники: http://prostatitlife.ru/potentsiya/prostat-drevnyaya-gretsiya/, http://studopedia.ru/1_42852_termini-po-istorii-drevney-gretsii.html, http://dieta.myprostatit24.ru/potentsiya/prostat-v-drevnej-gretsii/

Комментировать
0
60 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector