Хронический простатит и эректильная дисфункция

СОДЕРЖАНИЕ
0
37 просмотров
28 января 2019

Приводит ли простатит к импотенции

«Приведет ли простатит к эректильной дисфункции?»

Василий, 52 года.

Многие мужчины не связывают простатит с нарушениями эректильной функции и снижением либидо. Часть специалистов придерживается такого же мнения (отношение урологов к проблеме часто зависит от принадлежности к той или иной школе), но на практике нередко подтверждается обратное. Некоторые получают хроническую форму заболевания еще в детстве, перенеся острое воспаление. В таких случаях на протяжении всей жизни мужчина периодически борется с обострениями простатита, но причину слабой потенции безуспешно ищет в другой сфере.

Функциональные нарушения

Простатит и эректильная дисфункция часто идут рука об руку. Деятельность предстательной железы оказывает непосредственное влияние на потенцию, поскольку данный орган выполняет ряд важных для ее поддержания функций:

  • Выброс спермы во время эякуляции благодаря сокращению системы гладкомышечных волокон (подробнее о процессе семяизвержения);
  • Обогащение состава семенной жидкости;
  • Преобразование тестостерона в активную форму – дигидротестостерон (больше информации читайте здесь);
  • Выработка веществ, регулирующих работу яичек и стимулирующих рост нервных клеток.

При воспалении простаты нередко изменяется цвет эякулята (он становится желтым), затрудняется мочеиспускание, учащаются ложные позывы (как при цистите). Увеличившаяся от отека железа давит на окружающие кровеносные сосуды, а находящиеся в ней патогены распространяются на другие органы мочеполовой системы.

Хронический простатит приводит к патологическим изменениям в теле железы – воспаления оставляют после себя рубцы, замещающие функциональную ткань, в том числе нервные окончания. Воздействием на простату можно легко довести мужчину до яркого оргазма, но при постоянном воспалении железы (вне зависимости от вида стимуляции) оргастические ощущения снижаются, смазываются или вовсе пропадают. Эякуляция достигается долго, что делает секс утомительным для обоих партнеров.

Болевые ощущения

При простатите эректильная функция страдает в основном из-за дискомфорта в промежности:

  1. Постоянное ощущение тяжести, присутствия инородного тела.
  2. Ноющие тазовые боли, которые в холодное время года становятся хроническими.
  3. Жжение, приходящее буквально через несколько минут после принятия сидячего положения.
  4. Боль во время эякуляции (простатовезикулит), отдающая по внутренней поверхности бедра.

Все вышеперечисленные симптомы не способствуют получению удовольствия от полового акта. Мужчина занят мыслями, как избавиться от навязчивого дискомфорта, становится нервозным, срывается на партнерше.

Операции на простате

Рак или разросшаяся аденома требуют удаления простаты. Данная операция почти всегда сопровождается крайне неприятными последствиями в виде временного недержания мочи, произвольных семяизвержений, кровотечений. Снижение либидо и импотенция после удаления простаты также являются частым осложнением. Причина – в нарушении системы нервной проводимости. Мужчинам после простатэктомии приходится учиться управлять мочеполовыми органами, возвращать их чувствительность. Постепенно нервные ткани и их функциональность восстанавливаются, потенция также приходит в норму, но не во всех случаях.

Простатит как следствие эректильной дисфункции

Нарушения эрекции далеко не всегда отражаются на состоянии простаты. Все зависит от причины. Если дисфункция вызвана патологиями сосудов малого таза, то предстательная железа также пострадает из-за отсутствия нормального питания и кровоснабжения тканей. Застойные процессы оказывают негативное влияние как на простату, так и на эрекцию. Но это не прямая связь, а общий фактор, провоцирующий нарушения.

При нейрогенном или психогенном характере импотенции предстательная железа обычно функционирует в нормальном режиме. Редкие эякуляции при условии активного образа жизни на ее состоянии не сказываются, поскольку это самоочищающийся орган. Хороший кровоток своевременно обновляет ткани и обеспечивает их регенерацию. В качестве наглядного примера можно привести последователей даосизма, которые бережно сохраняют эякулят как источник жизненной энергии, но простатитом при этом не страдают (читайте о контроле эякуляции).

Импотенция и простатит: как лечить мужскую силу при заболеваниях предстательной железы?

Простатит и импотенция – есть ли взаимосвязь? Безусловно, она существует. Дело в то, что при воспалении предстательной железы нарушается синтез тестостерона и страдает мочеполовая система в целом.

Вообще болезни предстательной железы очень часто становятся развитием хронической эректильной дисфункции у мужчин. Урологи же считают, что при условии своевременной диагностики и лечения проблем с потенцией можно избежать.

Как вылечить импотенцию при хроническом простатите? Для этого надо изначально купировать воспалительные процессы предстательной железы. Сделать это можно при помощи определенных препаратов, физиотерапевтических процедур и диеты.

Связь простатита и эректильной дисфункции

Что такое простатит? Под данным термином скрывается заболевание, при котором происходит воспаление предстательной железы. Причем при отеке простаты пережимаются мочевыводящие пути и могут образовываться рубцы на железистом органе.

Вследствие этого мужчине сложнее полностью опорожнить мочевой пузырь. Также воспалительные процессы негативно сказываются на циркуляции крови в малом тазу, оттоке секрета из простаты и синтезе тестостерона (мужского полового гормона).

Причин появления простатита существует несколько:

  1. Нерегулярные половые контакты.
  2. Перенесенные венерические заболевания. Есть бактериальная форма простатита, которая в 90% случаев становится следствием заражения хламидиями, кандидами и другими патогенными микроорганизмами.
  3. Нездоровый образ жизни и погрешности в питании.
  4. Сидячий образ жизни.
  5. Андрогенная недостаточность. Она может быть врожденной или же появиться вследствие употребления определенных препаратов, в частности анаболических стероидов.
  6. Переохлаждение.
  7. Хронические заболевания мочеполовой системы.

Симптоматика у мужчин может быть разной. Все будет зависеть от типа простатита. Обычно заболевание сопровождается болями, резями и жжением при мочеиспускании. Мужчину постоянно беспокоят болевые ощущения в промежности и пояснице.

На фоне простатита практически во всех случаях возникают ложные позывы к мочеиспусканию. Могут появиться запоры, повышенная утомляемость, примеси крови и слизи в моче, головные боли. При обострении бактериальной формы простатита может повыситься температура тела.

Во всех случаях мужской организм становится слабым. У пациента появляется нестабильная эрекция, снижается либидо и ухудшается качество спермы. На фоне хронического простатита импотенция развивается у большинства пациентов.

Но если предпринять своевременные меры, то после простатита можно сохранить нормальную потенцию и качество спермы.

С чего начать лечение?

Лечение импотенции и простатита всегда начинается с диагностики. Для постановки окончательного диагноза медик проводит пальцевое ректальное исследование предстательной железы. Эта процедура назначается в первую очередь.

Для получения полной клинической картины диагностику дополняют анализом крови на ПСА, общим и биохимическим анализом крови, УЗИ органов малого таза, спермограммой. Также могут браться на исследование мазки уретры и секрет предстательной железы.

После постановки окончательного диагноза подбираются соответствующие медикаментозные средства. Цель терапии – купировать воспалительные процессы в простате, и улучшить качество жизни мужчины.

В первую очередь назначаются антибиотики. Они применяются в случае, если воспалительные процессы стали следствием заражения какими-либо бактериями. Обычно назначаются антибиотики с широким спектром действия, к примеру, пенициллины, макролиды или фторхинолоны.

Для стабилизации гормонального фона терапия дополняется средствами, которые позволят восстановить нормальный уровень тестостерона в крови. Такие лекарства вводятся при помощи инъекций. Но существуют и пероральные гормональные медикаменты.

Для того чтобы купировать неприятные симптомы, характерные для простатита, больному назначают обезболивающие свечи (или таблетки), миорелаксанты, альфа-адреноблокаторы. В профилактических целях терапия дополняется поливитаминными комплексами. Они используются для укрепления иммунитета.

Бывает, что медикаментозная терапия не помогает. В таком случае больному назначают хирургическую операцию. Обычно манипуляции производятся при острой задержке мочи, парапроктите, абсцессе простаты.

Какие хирургические методы применяют? Как правило, используется простатэктомия, дренирование абсцесса или же резекция простаты.

Диета и физиотерапевтические процедуры при простатите

Как лечить простатит, чтобы не было рецидива? Очень важно изменить свой рацион. Диета при простатите, которая будет построена правильно с медицинской точки зрения, позволит нормализовать уровень тестостерона в крови, и улучшить работу мочеполовой системы.

Калорийность рациона подбирается индивидуально. Но надо помнить, что рацион должен быть построен таким образом, чтобы примерно 45% от общей калорийности приходилось на углеводы, 35% на белки и 20% на жиры.

В меню должны быть следующие продукты:

  • Мясо. Следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса. Лучше всего подойдут индейка, курица, постная говядина, телятина. Мясные блюда лучше готовить на пару или в духовке.
  • Рыба. Причем полезными будут как жирные, так и нежирные сорта рыбы.
  • Свежие овощи и фрукты.
  • Морепродукты.
  • Каши, макароны из твердых сортов пшеницы, ржаной хлеб, булки с отрубями.
  • Кисломолочные изделия низкой жирности.
  • Мед.
  • Свежие компоты.
  • Оливковое и льняное масло.
  • Куриные и перепелиные яйца.
  • Тыквенные семечки.

Очень важной лечебной мерой при простатите изменение образа жизни. Для того чтобы потенция стабилизировалась, надо отказаться от курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ. Полезной будет регулярная физическая активность, в частности пешие прогулки, плавание, гимнастика Кегеля.

Для того чтобы избежать рецидива, при ремиссии простатита следует дополнить лечебные мероприятия физиотерапевтическими процедурами. Наиболее полезными считаются следующие процедуры:

  1. Гидротерапия и грязелечение. Применение лечебных ванночек, микроклизм и обертывания положительно сказывается на работе простаты. Более того, гидротерапия и грязелечение позволяют укрепить иммунитет.
  2. Фонофорез, индуктотермия.
  3. Массаж предстательной железы. Научно доказано, что эрекция при массаже простаты становится более стабильной. Это происходит за счет того, что стимулирование предстательной железы благоприятно сказывается на циркуляции крови в малом тазу и оттоке секрета из простаты. Для проведения массажа можно применять специальные стимуляторы.

Регулярное проведение физиотерапевтических процедур позволяет снизить риск рецидива простатита примерно на 40-60%.

Препараты для нормализации эрекции

Выше отмечалось, что простатит – распространенная причина импотенции у мужчин. Если эрекция стала вялой именно из-за воспалительных процессов в предстательной железы, то после лечебной терапии потенция должна стабилизироваться.

Но, к сожалению, это происходит далеко не во всех случаях. Очень часто эректильная дисфункция является результатом хронического простатита. Причем проблемы с потенцией могут быть даже в случае успешного лечения патологии.

Для того чтобы укрепить мужскую силу можно использоваться специальные сексуальные стимуляторы. Хорошим эффектом обладают:

  • Фитопрепараты – Трибестан, Верона.
  • Ингибиторы ФДЭ-5. К этой группе относятся Виагра, Варденафил, Сиалис, Зидена, Левитра и дженерики данных медикаментов.
  • Гомеопатические препараты. Лучшим медикаментом данной группы считается Импаза.

Перед использованием определенного лекарства следует проконсультироваться с лечащим врачом. У вышеперечисленных препаратов, особенно у ингибиторов ФДЭ-5, есть внушительный список противопоказаний и побочных эффектов.

Помехой к использованию аптечных сексуальных стимуляторов может быть пожилой возраст, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, заболевания кроветворной системы и прочие патологии.

Эректильная дисфункция при простатите излечима

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Проявляется недуг болью в паховой области, промежности и внизу живота. При мочеиспускании боль усиливается, порой в урине наблюдается кровь. При остром простатите могут быть половые расстройства. Однако чаще их характер временный. С выздоровлением пациента сексуальное неблагополучие исчезает.

Симптоматика острой формы простатита дополняется интоксикацией организма, что проявляется слабостью, ознобом, повышением температуры до 38, а порой и до 40 градусов. У мужчины появляются мышечные, суставные боли. И все это — результат инфицирования в начальной фазе заболевания.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стоит отметить, что острая форма простатита при несвоевременно начатом или неправильном лечении чревата серьезными осложнениями. Это абсцесс простаты, эпидидимит. Но чаще всего острый простатит переходит в трудно излечимую хроническую форму.

Признаки хронического бактериального простатита

Его развитию способствует гиподинамия, снижение иммунитета, переохлаждение, нерегулярная половая жизнь.

Хроническое воспаление простаты проявляется такими признаками:

  1. Периодическое повышение температуры. Она может быть на уровне 37-37,2 градусов.
  2. Нарушение оттока мочи. Оно характеризуется неполным опорожнением мочевого пузыря, снижением напора мочи, учащением мочеиспускания (ночью и днем). Порой это внезапно возникающие позывы к мочеиспусканию. Если они частые, то это объясняется ощущением неполного опорожнения мочевика, сдавливанием мочеточника увеличенной простатой. Стоит отметить, что со временем мужчина просто приспосабливается к нарушениям оттока мочи. Они могут усиливаться и ослабляться.
  3. Жжение в уретре, то есть в мочеиспускательном канале. Этот симптом мужчина ощущает в процессе мочеиспускания либо после него. Жжение чувствуется по ходу мочеиспускательного канала и достигает головки пениса.
  4. Болевой синдром. Он усиливается в конце дня. Чаще всего боль при хроническом простатите несильная. Она иррадиирущая, то есть отдающая в мошонку, крестец, промежность, реже — в поясницу. Характер боли у каждого мужчины разный. Она может быть ноющей, тупой, резко выраженной. Усиливается болевой синдром при длительном половом воздержании либо, наоборот, после чрезмерной активности. Стоит отметить, что именно болевой синдром при простатите порой может натолкнуть на мысль о другом заболевании.
  5. Половые расстройства. Эректильная дисфункция при хроническом простатите приобретает стойкий характер. Чаще всего проблемы возникают с эрекцией. Она то ухудшается, то появляется в ночное время. Порой половые расстройства проявляются преждевременным семяизвержением, присутствием крови в сперме, бесплодием. Вышеуказанные симптомы — следствие воспалительного процесса в простате. В него вовлекаются нервы, участвующие в эрекции. Поэтому запущенный хронический простатит приводит к импотенции.
  6. Изменение качества спермы. Она становится жидкой, мутной, снижается количество активных сперматозоидов.
  7. Ухудшение общего самочувствия. Мужчина сильно устает, у него повышается раздражительность, агрессивность, бывают частые смены настроения. Порой эти признаки негативно влияют на профессиональную деятельность пациента.

Все вышеперечисленные симптомы хронического простатита со временем могут усиливаться. Он сопровождается чередованием периодов ремиссий и рецидивов.

Как быстро вылечить импотенцию при хроническом простатите у мужчин

Нарушение половой функции у мужчин (импотенция) – следствие целого симбиоза многочисленных факторов. Одна из причин – хронический, либо длительный острый простатит. К появлению импотенции мог привести ряд факторов: несвоевременно начатое лечение, несоблюдение предписаний врача, отсутствие лечения.

Другие причины импотенции – скрытые болезни, вовремя не выявленные врачом, ожирение, неправильный (малоподвижный) образ жизни, обилие вредной пищи. Если пациент страдает хроническим простатитом, одно из осложнений которого – импотенция, подобрать адекватную схему лечения может врач-уролог. Чтобы иметь представление о том, как лечить нарушение половой функции у мужчины, необходимо разобраться с факторами, вызывающими этот недуг.

При простатите, независимо от его формы, существует риск появления нарушения эректильной дисфункции. Заболеванию предшествует появление в организме инфекции, которая, по мере своего развития, постепенно переходит в острую форму простатита. Если не начать своевременное корректное лечение, болезнь принимает хроническую форму. Хроническим простатитом страдает около 30 % мужчин. Появившись, без соответствующего лечения половая дисфункция прогрессирует.

Каковы предпосылки импотенции? Преждевременное извержение семенной жидкости – это первый признак. Половой акт становится коротким – не более минуты. В некоторых случаях преждевременная эякуляция происходит еще до полового акта, самопроизвольно. Затем у мужчины наблюдается сниженная эрекция. Со временем сложности с эректильной функцией возрастают. Следующий этап – постепенное снижение либидо.

Исследователи в этой области медицины указывают на ряд других факторов, способствующих появлению простатита. Один из них – патологические процессы нейрогуморальной регулятивной функции. Эрекция и нормальное функционирование простаты регулируется гормонами и импульсами, которые возникают в процессе деятельности нервной системы. Нередко при хроническом простатите выявляется патологический процесс мышцах, находящихся в малом тазу.

Психологический фактор играет не менее важную роль. Невозможно вылечить импотенцию, если мужчина полностью разуверился в своих силах. Заболевания половых органов сопровождаются постоянной или периодической болью, сложностями с мочеиспусканием, а также нарушением половой функции, которая является следствием данных осложнений.

Нервное напряжение мужчины возрастает, появляется депрессивное настроение, страх, слабость. Все это влияет на его психологическое состояние, которое усугубляется течением болезни и отражается на потенции худшим образом.

Домашняя терапия импотенции. Это возможно?

Вылечить импотенцию можно и дома. В этом случае проводятся щадящие, комплексные методы воздействия. Лечебный процесс длится дольше, зато влияние на либидо и эрекцию эффективно и безопасно. Лечение предпринимается в четырех направлениях: питание, медикаменты, физкультура, образ жизни. Рассмотрим каждое из направлений подробно.

Лекарственный способ

Восстановление потенции с помощью медикаментов входит в комплекс мер по лечению недуга. Данный метод воздействия помогает наполнить кровью каверозные тела полового органа. Препараты, оказывающие данное воздействие, может назначать только врач.

Нельзя принимать лекарства самостоятельно, т. к. в этом случае пациент может лишиться здоровья. Не исключен и летальный исход. При назначении лекарства лечащим врачом строго рассчитывается дозировка и схемы приема препарата. Самые популярные и распространенные таблетки – Виагра, Левитра. Принимать их можно не более одного раза в 24 часа. Медикамент начинает действовать через 30-40 минут, а его действие продолжается не более 7 часов. Также применяется еще один метод: введение активного вещества простагландина Е1 в половой член.

Если мужчину настигла импотенция, значит, ему необходимо пересмотреть свое питание. Как уже было замечено выше, нарушение эректильной функции – симбиоз многих факторов, каждый из которых в равной степени оказывает неблагоприятное влияние на потенцию. Продукты могут влиять на уровень тестостерона, а именно – понижать его. Мужчине необходимо исключить такие продукты питания из рациона. Продукты, поддерживающие гормональный баланс организма в норме, должны преобладать в мужском меню. Исключите жирную свинину, жареную пищу, крепкие алкогольные напитки, кофе. Ешьте больше свежих овощей, фруктов, белого куриного мяса и каш. Из напитков предпочтителен зеленый чай, травяные напитки, свежевыжатые соки. Морепродукты, сырые овощи, фрукты и орехи особенно благоприятны для мужского здоровья.

Физические нагрузки

При простатите не рекомендуется малоподвижный образ жизни, но вместе с тем необходимо избегать и сильного перенапряжения, поднятия тяжестей. Сделайте свои физические нагрузки умеренными. Это наиболее благоприятно отразится на половых органах: нормализуется кровообращение, уменьшится застой секреторной жидкости.

Длительные пешие прогулки и бег на свежем воздухе, физкультурная зарядка, фитнес, — это шаг к избавлению от импотенции. Необходимо также следить за тонусом полового члена, поддерживая его в хорошем состоянии. Поднимайте ноги, делайте ими круговые движения, сокращайте мышцы заднего прохода (достигается напряжением и попеременным расслаблением сфинктера).

Очень эффективным упражнением является ходьба на ягодицах на полу. Сядьте на ягодицы и, усиливая их напряжение, передвигайтесь на полу по направлению вперед. Во время умеренного бега выше поднимайте колени, хорошо прорабатывайте ноги.

Здоровый образ жизни

Поддержание здорового образа жизни – основное условие хорошей эрекции и нормального либидо. Если мужчина злоупотребляет спиртным, часто курит, восстановление потенции будет крайне сложным, либо и вовсе не возможным процессом. Если вы хотите вернуть себе нормальную половую жизнь, необходимо во что бы то ни стало отказаться от вредных привычек.

Соблюдайте режим сна, отдыха и работы. Выполняйте упражнения по закаливанию: контрастный душ, мытье теплой (не горячей, но и не холодной) водой. При более детальном изучении вопросов закаливания можно ввести в комплекс ваших упражнений профессиональные методы (кратковременное купание в ледяной воде, хождение по земле босыми ногами).

Психологические факторы

Если мужчина не смог исключить из своей жизни стресс, вернуть потенцию в нормальное состояние будет сложнее. Позаботьтесь о том, чтобы отдыхать от напряженной работы, больше времени проводить на природе, выполнять там физические упражнения. Хорошо помогает побороть стресс работа на свежем воздухе (на даче, в саду).

Также позаботьтесь об организации сексуальной терапии, которая будет заключаться в особенном поведении партнерши. Облачение в откровенно эротические и сексуальные наряды (пеньюары, красивое нижнее белье), физические прикосновения, ласки.

Также способствуют сближению между партнерами и скорому восстановлению половой функции хорошие отношения, отсутствие ссор, взаимных обвинений и оскорблений.При соблюдении всех вышеперечисленных способов лечения, мужчина может быстро вылечить импотенцию, вернуть свое либидо и восстановить эрекцию, продолжив благополучную половую жизнь.

Простатит — сложная и многогранная патология. Суть процесса заключается в дистрофических и дегенеративных изменениях со стороны предстательной железы: наступает ее разрастание, наблюдаются патологические изменения функциональной активности. Мужчина становится заложником туалетной комнаты, не может нормально помочиться. Лица с простатитом также могут забыть и о сексуальных победах: либидо падает, эрекция не наступает. Это лишь часть проблем. Что же можно и чего нельзя при простатите, чтобы не усугубить положение?

Образ жизни пациента

Хронический простатит как заболевание комплексное и системное не лечится одними лишь таблетками и физиотерапией. Пациент должен приложить максимум усилий со своей стороны, чтобы справиться с недугом. Какие же ограничения налагаются со стороны образа жизни в целом?

  • Нельзя курить. Курение — враг здоровой простаты. Никотин и содержащиеся в сигаретах смолы вызывают стеноз (сужение) сосудов предстательной железы. Как итог — наступает вторичный атеросклероз вен и артерий, орган недополучает питательных веществ. Больная и без того анатомическая структура страдает еще больше. Это чревато усугублением патологического процесса и изменениями со стороны простаты. Табак — враг полового здоровья. От него нужно отказаться.
  • Необходимо придерживаться оптимальной физической активности. Нельзя сидеть на одном месте. Гиподинамия порождает застой венозной крови в области половых органов (всего малого таза) по причине компрессии сосудистых структур. Итог уже понятен: воспаление предстательной железы, формирование конкрементов в протоках простаты, боли и масса неприятных симптомов, которые, однако, вторичны. Вредна и гипердинамия, то есть доведение организма до переутомления. При этом падает уровень тестостерона, необходимый для нормального метаболизма предстательной железы. Результатом оказывается не только усугубление общего и полового здоровья, но и усугубление состояния фертильности мужчины.
  • Нельзя употреблять алкоголь. Допустимая доза этилового спирта для здорового человека составляет не более 50 мл, но больные простатитом не могут себе позволить и такого минимального количества алкоголя. Причина в его деструктивном влиянии на весь организм. В первую очередь спиртосодержащие напитки провоцируют сужение сосудов малого таза. Ухудшается кровообращение, усугубляется течение простатита. Этанол ухудшает метаболизм липидных структур в организме. Итог — отложение холестерина на стенках артерий и вен. Это ведет к атеросклерозу. Наконец, спиртное нарушает неравную проводимость тканей, без которой не может быть ни нормальной эрекции, ни эякуляции. Учитывая чем «славится» простатит, употребляя алкоголь, пациент может поставить крест на сексуальной жизни вообще.
  • Нельзя пить кофе. Кофе вызывает повышение артериального давления, в результате этого повышения больные отмечают усугубление состояния здоровья (см. Как влияет кофе на здоровье мужчины).
  • Ни в коем случае нельзя посещать сауны, бани, долго париться в ванной (подробнее здесь). Простата, тем более воспаленная, не терпит перегрева.

Что же делать можно?

  • Можно и даже нужно правильно питаться (см. далее).
  • Полезно включить в рацион цикорий вместо кофе. Это полезный напиток, который, во многом, не уступает самому кофе.
  • Нужно больше двигаться, но без фанатизма.

Что касается спорта…

Движение, как известно, жизнь. Но не всегда полноценная. Если больной простатитом надеется, изводя себе в спортзалах и на тренировочных площадках, восстановить собственное здоровье, его ждет большой сюрприз. Результат будет прямо противоположным. Какие виды спорта противопоказаны:

  • Тяжелая атлетика и иные виды спорта, сопряженные с поднятием тяжестей.
  • Езда на велосипеде (велосипедный спорт), равно как и конные виды спорта, поскольку в процессе занятий происходит компрессия простаты и сосудов, питающих второе сердце мужчины.
  • Виды спорта, сопряженные с перегревом организма. В том числе длительные пробежки и т.д.

Какими видами спорта заниматься можно:

  • Бег. Легкий бег не повредит. Им заниматься можно и даже нужно.
  • Плавание. Помогает улучшить трофику органов малого таза.

Диета предполагает отказ от некоторых продуктов:

  • Жирного, жареного, чрезмерно соленого (блюда должны быть пресными), сладкого.
  • Сдобных блюд.
  • Жирного мяса, копченостей.
  • Колбас.
  • Полуфабрикатов.
  • Кислых овощей и фруктов.
  • Кофе.
  • Чая (особенно крепкого).
  • Алкоголя.
  • Консервированных продуктов.

Какие продукты употреблять в пищу можно:

  • Овощи и фрукты с низким содержанием органических кислот (в том числе морковь, бананы, перец, лук, но с осторожностью, чеснок и другие).
  • Нежирные супы на овощных и некрепких мясных бульонах. Важно, чтобы содержание соли в бульонах было минимальным.
  • Ягодные морсы, отвары фруктов и т.д.
  • Морепродукты. Мидии, креветки, рыба, водоросли-ламинарии и другие продукты.
  • Каши из круп.
  • Макароны.

Читайте также: Питание для здоровья предстательной железы

Способ приготовления всех блюд — это варка в кипящей воде или на пару. Жарка противопоказана. Можно прибегнуть к запеканию. Таким образом, блюда будут максимально полезными и вкусовые качества не пострадают.

Питание должно быть дробным: не менее чем 4-6 раз в сутки маленькими порциями, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт и нормализовать процесс обогащения организма полезными веществами и соединениями.

Примерное меню на 7 дней:

Препараты и БАДы

Ни один препарат нельзя принимать без разрешения врача. Даже БАДы, которые, строго говоря, лекарствами не являются. Перед применением следует посоветоваться с лечащим специалистом. Нельзя принимать также Виагру, Сиалис и иные схожие лекарства для искусственного «нагнетания» эрекции. Это не даст выраженного эффекта, зато ударит по всем органам и системам. Все препараты принимать только с разрешения доктора и никак иначе.

Источники: http://muzhchina.info/vashi-voprosy/impotenciya-i-prostatit, http://prointim.info/andrologiya/prostatit-i-impotenciya.html, http://protiv-prostatit.ru/potentsiya/erektilnaya-disfunktsiya-pri-prostatite-izlechima/

Комментировать
0
37 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector