Как уберечься от рака предстательной железы

СОДЕРЖАНИЕ
0
44 просмотров
28 января 2019

Памятка джентльменам: Как защитить себя от рака предстательной железы

На эту деликатную тему необязательно говорить много – но важно знать главное: как вовремя обнаружить это серьезное заболевание.

1. Рак простаты потенциально угрожает жизни пациента. На поздних стадиях рак предстательной железы может быть потенциально угрожающим жизни состоянием. Жить с раком простаты, не предпринимая никаких активных действий, нельзя.

2. Это заболевание в течение долгого времени протекает бессимптомно. На тех стадиях, когда болезнь излечима, она никак себя не проявляет. Аргумент «у меня ничего не болит, нет никаких жалоб» здесь не действует: каждый мужчина с определенного возраста обязан регулярно проходить скрининговое исследование на рак простаты, даже если его ничего не беспокоит.

На поздних стадиях заболевание может проявляться в виде болей в суставах и костях таза. К сожалению, на момент появления этих симптомов помочь пациенту бывает крайне сложно: боли говорят о возможных метастазах в костях. В таком случае хирургическое лечение рака простаты не показано.

Чтобы вовремя обнаружить рак, необходимо, начиная с возраста 50 лет, ежегодно проводить скрининг на наличие заболевания. При наличии отягощенной наследственности скрининг следует начинать с 35-летнего возраста

  • 1 раз в год посещать врача-уролога – даже если вы ни на что не жалуетесь.

На прием к урологу можно записаться в районной поликлинике Департамента здравоохранения Москвы – по системе ЕМИАС или по направлению от врача-терапевта.

  • 1 раз в год сдавать анализ крови на ПСА (простатический специфический антиген). Каждый москвич, анализ может сдать бесплатно в районной поликлинике, по направлению от врача-терапевта или уролога.

3. Рак простаты грозит не только пожилым. Да, пик заболеваемости приходится на возраст от 50 лет, часто встречается у мужчин пенсионного возраста, но при отягощенной наследственности стоит начать обследоваться на наличие рака простаты с 30-35 лет.

4. Как правило, рак простаты развивается не мгновенно. К счастью, даже если по итогам обследования у пациента подозревается рак предстательной железы, у нас есть достаточно времени, чтобы:

а) провести необходимые обследования;

б) определить, насколько быстро развивается заболевание;

в) выбрать оптимальную стратегию лечения.

Все это возможно, если вы не пропустили регулярный анализ на ПСА и дали возможность врачу-урологу поставить диагноз на раннем сроке.

5. Рак простаты может быть успешно излечен оперативным путем, при условии, что диагноз поставлен не слишком поздно. На сегодняшний день существует три техники оперативного лечения рака предстательной железы: открытая, лапароскопическая и робот-ассистированнная радикальная операция по удалению пораженного органа . Все три типа операций в конечном итоге спасают жизнь пациента, а при определенных условиях позволяют сохранить удержание мочи и эректильную функцию.

Как уберечься от рака? Профилактика рака

К сожалению, каждый век человечество вынуждено сталкиваться с заболеваниями, уносящими тысячи и десятки тысяч людей, против которых медицина бессильна. Чумой прошлого столетия был признан СПИД, а в XXI веке человечество массово умирает от онкологии.

Чума XXI века

И действительно, статистика неутешительна: только в России рак занимает первое место в рейтинге самых распространенных заболеваний. Каждый год во всем мире от этого ужасного недуга умирает огромное количество людей. От чего возникает рак? Плохая экология, неправильный образ жизни, употребление в пищу вредных продуктов питания – вот лишь единичные причины того, почему развивается опухоль в организме человека. Сегодня рак легких, печени, молочной железы – такие же распространенные заболевания, как гастрит или язва желудка. И медики отчаянно пытаются найти противоядие, которое избавит человечество от этой болезни, но пока она принадлежит к категории «неизлечимых».

Так или иначе, но каждый должен знать о том, как уберечься от рака. Но прежде чем перейти к рассмотрению этого вопроса, несколько слов о том, что нам известно об этом коварном недуге.

Что мы знаем о раке

Если не прибегать к научной терминологии, то злокачественная опухоль – это повреждение тканей организма раковыми клетками, которые увеличиваются в размерах в хаотичном порядке. И масштабы трагедии заключаются в том, что организм не в состоянии самостоятельно продуцировать антитела, которые уничтожали бы такого рода клетки. Излечение от рака возможно, только если болезнь была обнаружена в начальных фазах своего развития. В этом случае врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Однако в ряде случаев, онкологию фиксируют, когда она уже начинает приобретать осложненные формы, и помочь человеку тогда не представляется возможным. Вот почему необходимо активно пропагандировать информацию о том, как уберечься от рака, хотя бы в среде своего ближнего окружения.

Меры предосторожности

Специалисты отмечают, что запоздалое обращение за медицинской помощью свойственно русскому человеку, поэтому в нашей стране очень много людей погибают от онкологии.

Помните: рак развивается постепенно, и клетки мутируют достаточно длительный отрезок времени. Человека может ничего не беспокоить с точки зрения здоровья, но это не значит, что у него не может развиваться злокачественная опухоль. Как уберечься от рака в таком случае? Конечно же, необходимо регулярно посещать кабинеты врачей. В обязательном порядке с периодичностью раз в два года проверяйте состояние органов желудочно-кишечного тракта. Женщинам рекомендуется не реже одного раза в год проходить медицинские осмотры у гинеколога. Ну а после сорока лет записываться на консультацию к медикам нужно чаще. Вот ключевая рекомендация по поводу того, как уберечься от рака. К сожалению, россияне не привыкли посещать больницы и поликлиники в профилактических целях, что, безусловно, существенно бы снизило процент смертности в нашей стране, в том числе и от онкологии.

Меры профилактики

На сегодняшний день лучшее средство от рака – это профилактика этого заболевания. Но как можно снизить риск возникновения злокачественной опухоли? Существует несколько важных рекомендаций, которых следует придерживаться.

Подвижный образ жизни

Старайтесь больше двигаться в течение дня. Многочасовое сидение за компьютером негативно отражается на состоянии вашего здоровья: снижается иммунитет, организм становится более восприимчив к заболеваниям. Спорт и умеренные физические нагрузки пойдут только на пользу. Делайте утреннюю пробежку, посещайте хотя бы два раза в неделю тренажерный зал.

Табу на вредные привычки

Если вы не расстаетесь с сигаретой и регулярно принимаете алкоголь, то следует пересмотреть свой образ жизни. Курильщикам со стажем трудно расстаться со своей пагубной привычкой, но именно они находятся в зоне риска заболеть раком легких. Ну а спиртные напитки способствуют развитию рака печени. Даже «легкий» алкоголь благоприятствует онкологическим заболеваниям, ослабляя иммунную систему. Курильщики и алкоголики – это те категории, представителей которых в первую очередь поражает рак. Профилактика, лечение заболевания не будут эффективными, если не избавиться от вредных привычек.

Правильное питание

Обязательно следует следить за рационом питания, который должен быть сбалансированным. В нем всегда должны присутствовать овощи, фрукты и зелень. Они обогащают организм антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему, а витамины нейтрализуют действие вредоносных клеток. Онкологи также не рекомендуют налегать на полуфабрикаты и продукты с повышенной калорийностью.

По возможности снизьте потребление мяса

Несмотря на пользу мяса для нашего организма (источник белка), именно этот продукт питания может представлять угрозу: итог – образование злокачественной опухоли в кишечнике. Вот от чего возникает рак в некоторых случаях. Потенциальный риск несет свинина, говядина и баранина. Также не следует злоупотреблять ветчиной, колбасами и копченостями.

Соль и сахар

Уже давно всем известно, что человеку вредно есть слишком соленое и сладкое. Безусловно, некоторые продукты без соли или сахара становятся на вкус настолько пресными, что их невозможно употреблять в пищу. Постарайтесь, если не отказаться полностью от вышеуказанных ингредиентов кулинарии, то хотя бы снизить их количество.

Уровень холестерина в крови

Необходимо систематически измерять уровень холестерина в крови. Повышенная его концентрация может также способствовать развитию онкологических заболеваний, так как нарушается циркуляция крови и внутренние органы перестают получать кислород.

Старайтесь также поменьше пребывать на палящем солнце, поскольку доказано, что ультрафиолетовые лучи ускоряют процесс образования злокачественной опухоли.

Варианты лечения

Как уже подчеркивалось, рак излечим только на ранних стадиях. В первую очередь используется химиотерапия. Также, в зависимости от характера заболевания, врач может назначить антигрибковые препараты, которые препятствуют развитию капилляров опухоли.

Женщинам в некоторых случаях выписываются противозачаточные средства в целях минимизации риска развития рака яичников и молочной железы.

Народная медицина

Многие пациенты, отчаявшись избавиться от злокачественной опухоли с помощью методов традиционной медицины, прибегают к использованию народных способов лечения. Конечно же, их нельзя считать панацеей, но сбрасывать со счетов тоже не стоит.

Какие же народные средства от рака наиболее эффективны, по мнению приверженцев нетрадиционной медицины? В первую очередь следует упомянуть обо всем известном картофеле. Его цветки следует высушить в тени, после чего 1 столовую ложку приготовленного сырья следует залить стаканом кипятка и настоять примерно 1 час. Остается затем процедить лекарство и принимать его трижды в день по 100 грамм. На курс лечения потребуется около четырех литров настоя.

В борьбе с онкологическими заболеваниями внутренних органов помогает гриб-трутовик, растущий на березах (чага). Настой и отвар на его основе эффективны даже при осложненных формах онкологии. Высушенный гриб сначала замачивают на 3 часа в воде, затем измельчают на мясорубке. Далее один стакан полученного продукта заливают одним литром теплой воды и настаивают в течение 48 часов. На заключительном этапе состав процеживают и принимают шесть раз в день по 100 грамм за полчаса до приема пищи.

Также препятствует развитию злокачественной опухоли чистотел большой. Растение следует собирать во время цветения.

При раке легких рекомендуется употреблять не меньше восьми раз в день морковный или свекольный сок (100 грамм) с растолченными в нем семенами конопли (1 стол. ложка).

Народные средства от рака можно перечислять и перечислять. Пробовать нужно все.

Заключение

Помните, что рак – это не приговор. Не следует давать болезни подчинить себя, а нужно всеми доступными способами противостоять ей – положительные примеры есть, и их не так уж и мало.

Как уберечься от рака простаты


Злокачественные новообразования простаты в основном характерны для мужчин старше 65 лет, что объясняется гормональными и возрастными изменениями в организме пожилого человека. Как правило, опухоль развивается очень медленно: с момента возникновения раковых клеток в тканях предстательной железы до появления первых симптомов болезни проходят несколько десятков лет. Помимо возраста, вероятными факторами риска аденокарциномы простаты считаются наследственность, генетическая предрасположенность (изменения в генах BRCA1 и BRCA2), рацион питания, изобилующий животными жирами, неумеренное потребление алкоголя, избыточная масса тела, влияние ультрафиолетового и радиоактивного излучения, воздействие солей тяжелых металлов.

Коварство опухоли в том, что длительное время она никак себя не проявляет. Очевидные (но не специфические) признаки появляются, к сожалению, только на поздних стадиях, когда злокачественное образование выходит за пределы органа или уже дало метастазы. Тогда могут беспокоить затрудненное (иногда болезненное) мочеиспускание, частые позывы к нему, чувство жжения, слабый поток мочи, нарушение эрекции, примесь крови в моче или сперме, боль в пояснице и костях таза. Вместе с тем, если человек часто встает ночью и ему трудно помочиться, это вовсе не значит, что у него запущенный рак. Указанные проявления присущи также другим урогенитальным недугам — доброкачественной гиперплазии предстательной железы, инфекциям мочевых путей, простатиту и т.д. Однако в любом случае стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Как известно, любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Это утверждение в полной мере относится и к раку простаты, программа профилактики которого включает следующие направления: отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками, достаточное поступление в организм витаминов, ограничение в рационе питания соленой, сладкой и жирной пищи, регулярная физическая активность (прогулки, езда на велосипеде, посещение спортивного зала или бассейна), поддержание нормального веса, диета, богатая волокнами растительного происхождения. Ни в коем случае не утаивайте от врача даже самые деликатные проблемы!

Источники: http://navigator.mosgorzdrav.ru/columns/urologiya/pamyatka_dzhentlmenam_kak_zashchitit_sebya_ot_raka_predstatelnoy_zhelezy/, http://fb.ru/article/201260/kak-uberechsya-ot-raka-profilaktika-raka, http://minsknews.by/kak-uberechsya-ot-raka-prostatyi/

Комментировать
0
44 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector