Массаж простаты при инфекционном простатите

СОДЕРЖАНИЕ
0
35 просмотров
28 января 2019

Наружный массаж простаты и как его делать

Некоторые мужчины считают, что от массажа простаты можно получить удовольствие, а также, что этой манипуляцией можно вылечить простатит. На самом деле это заблуждения – предстательная железа не является аналогом точки G, потому никак не влияет на интимные ощущения.

Что касается лечения простатита – любое механическое воздействие на промежность при этом заболевании противопоказано. Для чего же тогда нужен наружный самомассаж? Можно ли его делать для профилактики? Попробуем в этом разобраться.

Что такое массаж простаты

Массажем называют любое механическое воздействие на определенные участки тела с лечебной или профилактической целью. В случае с простатитом традиционно применяют трансректальный массаж простаты – воздействие на железу пальцем через стенку прямой кишки.

С помощью этой методики можно взять секрет для лабораторных исследований, а в некоторых случаях – устранить застойные процессы. Однако трансректальный массаж требует специальных знаний, потому самостоятельно его делать дома невозможно.

Другое дело непрямой наружный массаж. Воздействие на область простаты через промежность все чаще считается панацеей от бед и рекомендуется даже при инфекционном простатите! Тем самым авторы подбивают больного нанести себе еще больший вред.

ВАЖНО ЗНАТЬ! 80% болезней простаты протекают бессимптомно, а это стремительно приводит к страшным последствиям. Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют . Подробнее >>

Польза прямого массажа при простатите больше чем сомнительна по ряду причин:

  1. Многие мужчины не знают точного диагноза и не имеют представления о протекающих в простате процессах.
  2. При калькулезном, гнойном и инфекционном простатите нагрузка на простату нежелательна.
  3. Если делать массаж при хронической форме воспаления простаты – можно спровоцировать очередное обострение.
  4. Излишнее давление может усилить застойные процессы.
  5. Надеясь на действие мануальной терапии мужчина откладывает посещение врача, тем самым упускает благоприятное для лечения время.

Все заверения о том, что массаж простаты напрямую эффективен не имеют никаких доказательств. Однако для мужчины, ведущего сидячий или малоподвижные образ жизни, определенные упражнения и методики будут полезны. Рассмотрим что поможет на самом деле.

Кому противопоказаны манипуляции

Не каждый мужчина нормально перенесет механическое воздействие на область предстательной железы. Существуют некоторые патологии, при которых подобные нагрузки категорически противопоказаны.

Например, нельзя давить на промежность при следующих заболеваниях:

  1. Киста простаты.
  2. Рак предстательной железы в любой стадии.
  3. Доброкачественная гиперплазия простаты (аденома).
  4. Геморрой в острой форме.
  5. Мочекаменная болезнь.
  6. Трещины прямой кишки.
  7. Воспаления в области кишечника или промежности.

Чтобы не допустить нежелательных осложнений мужчине нужно пройти полное обследование, включая сдачу крови и мочи, а также ТРУЗИ простаты. Это же актуально и для тех, кто несмотря ни на какие уверения пытается получить удовольствие с помощью мануального воздействия на зону промежности. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до перитонита и последующего летального исхода.

Как делать наружный массаж

Сразу отметим: предстательная железа расположена в области малого таза, практически вплотную к прямой кишке и прикрывается мочевым пузырем. Подобраться к ней как-либо, кроме как через промежность или прямую кишку, невозможно.

Через живот, и тем более область лобка на простату воздействовать невозможно. Все методики такого массажа не более, чем шарлатанство.

Массаж промежности пальцами

Методику можно использовать в профилактических целях, достичь с ее помощью удовольствия не получится. Однако при соблюдении техники можно размять область простаты и улучшить местное кровообращение.

Массаж делают с соблюдением следующих правил:

  1. Подмыться, особое внимание уделяя области ануса.
  2. Принять положение «лежа на спине», ноги согнуты в коленях и раздвинуты. Это наиболее оптимальна поза для мануального воздействия.
  3. Одной рукой приподнять мошонку к животу, указательным и средним пальцами второй руки слегка нажать на область промежности (примерно на 2-3 см ниже мошонки).
  4. В течение минуты делать легкие круговые движения в одну, затем в другую сторону.
  5. Лучшее время для массажа – утро.

Эту методику нельзя применять в случае болей, локализованных в области гениталий, а также, если есть камни в простате, мочевом пузыре или почках. Также запрещен массаж в случае промежностных свищей, повышенной температуры, ранах в области промежности.

Воздействие вибромассажером

В настоящее время в магазинах можно купить массажер простаты, предназначенный для наружного применения. Представляет он собой валик или трубку диаметром до 5 см, внутри которой расположен моторчик. Принцип массажа в этом случае такой же, как и при воздействии пальцем, но степень воздействия несколько раз выше.

Некоторые модели относятся к компактным и потому могут использоваться в различных условиях:

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ! Инновационный биологически-активный препарат, который естественным образом возвращает здоровье предстательной железы. Специалисты рекомендуют! . Подробнее >>

Продолжительность воздействия не должна превышать минуты, а в день можно делать только один сеанс. Подобная методика может спровоцировать травму простаты, потому не рекомендуется мужчинам в возрасте старше 45 лет. Более молодым мужчинам нужно массажировать простату соблюдая осторожность.

Массаж теннисным мячом

Считается, что с помощью теннисных мячей можно бороться с болевым синдромом. Это утверждение верно лишь в случаях, когда боли в промежности и бедренных суставах вызваны длительной работой за компьютером – небольшая разминка не повредит. Все остальные чудодейственные свойства сомнительны.

  1. Положить теннисный мяч на стул с твердым сидением.
  2. Осторожно присесть на него так, чтобы мячик оказался возле мошонки.
  3. Опираясь на руки «кататься» по мячику промежностью, не допуска сильного давления.

Можно делать такую разминку 2-3 минуты, за день допустимо до двух сеансов. Мужчинам, работа которых связана с долгим сиденьем за компьютером, такой метод поможет предупредить застойные формы воспаления в предстательной железе.

Альтернативные способы воздействия

Наружный массаж простаты мало эффективен, сопряжен с рисками для здоровья и имеет множество противопоказаний. Более заметного результата можно добиться с помощью специальных упражнений. Дадим по ним краткую информацию.

  1. Упражнения по Кегелю. Изначально разрабатывались для женщин, потом были приспособлены и для мужчин. Направлены на укрепление мышц таза, что важно для лечения застойных форм простатита.
  2. Приседания. Разгоняют кровь в области органов малого таза, помогают быстрее восстановиться после лечения.
  3. Наклоны туловища. Нормализуют кровообращение, действуют на разные группы мышц, улучшают самочувствие.

В сравнении с наружным массажем простаты, комплекс ЛФК имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов, обладает более выраженным действием. Поэтому лучше довериться проверенным методам, чем пытаться самостоятельно лечить простату таким способом.

Массаж простаты при хроническом простатите

Массаж простаты при хроническом простатите может стать одной из тех процедур, которые помогут до конца устранить это неприятное заболевание, а также не допустить его рецидивов. Если выполнять его и после выздоровления, шансы повторного воспаления значительно снижаются. Делать массаж предстательной железы лучше оставить специалисту в больнице, дома без какой-либо подготовки или обучения мужчина может нанести себе вред или выполнить процедуру недостаточно эффективно. Длительность курса и его интенсивность определяется врачом после того, как больной пройдёт полную диагностику. Это необходимо для того, чтобы исключить наличие противопоказаний к массажу, которых достаточно много.

В нашей статье мы расскажем о том, как правильно делается массаж при простатите, какую пользу от него можно получить. Также мы укажем, для каких пациентов запрещается массирование простаты, в каких случаях его можно использовать здоровым людям.

Важно знать! «Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов. «Читать далее.

Кому подходит массаж простаты?

Простатитом называют воспалительное заболевание такого мужского органа как простата. Она отвечает за выработку специального секрета, без которого сперматозоиды не смогут поддерживать свою оплодотворительную функцию. Когда начинают нарушаться функции предстательной железы, мужчина начинает страдать от полового бессилия, происходит расстройство процесса мочеиспускания, он испытывает боли в различных частях малого таза. Если вовремя обратиться к врачу сразу же после обнаружения у себя симптомов патологии, можно обойтись минимальными средствами лечения – приёмом медикаментов и посещением процедур.

Всем больным простатитом на время лечения рекомендуется придерживаться диетического питания и отказаться от вредных привычек. Также стоит уделять время физическим нагрузкам.

Назначить такую терапевтическую процедуру как массаж простаты при простатите могут пациентам на любой стадии болезни, но не при всех её формах. Запретить манипуляции могут при бактериальной природе недуга или при наличии в железистых тканях абсцесса (гнойного процесса). Показаниями же к выполнению процедуры обычно становятся:

  • Застойные явления в малом тазу
  • Долгое отсутствие интимной связи
  • Необходимость поднять тонус мышц
  • Расстройства половой функции
  • Простатит на хронической стадии
  • Боли в паху, промежности, пояснице и т.д.

Выполнять массаж стоит начинать тогда же, когда начинается медикаментозная терапия, т.к. улучшенное кровообращение помогает усвоиться большему количеству активных веществ их препаратов. Назначить его может только лечащий врач, делать его тоже должен специалист, а не другой человек. Существует возможность пройти обучение и научиться делать массаж простаты самому, однако всё же лучше эти несколько процедур посетить в больнице. Противопоказаниями к использованию методики могут стать обострение простатита, присутствие болей во время процедуры, плохое самочувствие пациента. Также сюда можно добавить:

  1. Подозрение или подтверждённая онкология прямой кишки, предстательной железы
  2. Присутствие в органе конкрементов (камней)
  3. Доброкачественное разрастание тканей (гиперплазия) простаты
  4. Острая стадия простаты
  5. Обострение геморроя
  6. Присутствие анальных трещин

Не стоит идти на процедуру с повышенной температурой или при затруднённом мочеиспускании, сильных болях в половых органах или иных частях малого таза. Единственное, что принесёт массаж в таком случае – ухудшение состояния и возможно появление осложнений.

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы.

Положительные действия

Терапевтические эффекты от массажа простаты довольно сильны, поэтому использовать технику стараются для каждого больного. Кроме лечения, она подходит и для профилактик (как первичной, так и вторичной). Эффективность массажа простаты при хроническом простатите зависит от стадии развития заболевания, однако положительные результаты в любом случае будут. Главная его цель – избавление от неприятных симптомов и ускорение выздоровления, причины воспалительных реакций в большинстве случаев устранить он не способен. Какие положительные действия можно ожидать от курса сеансов:

  • Уменьшение отёчности тканей
  • Уменьшение интенсивности воспалительных явлений
  • Улучшение микроциркуляции крови
  • Налаживание обменных процессов
  • Повышение потенции, стабилизация эректильной функции
  • Ускорение регенерационных процессов

Стоит понимать, что добиться всего этого можно не через 1 процедуру, а как минимум после одного курса. Некоторым может потребоваться и не один, чтобы наладить кровообращение и восстановить метаболизм в простате. После массирования расширятся кровеносные сосуды, предстательная железа получит больше кислорода и полезных веществ, вместе с кровью придёт больше лейкоцитов, поднимающих местных иммунитет. Также после него вместе с семенной жидкостью из органа будут выведены вредные элементы и болезнетворные агенты, поэтому выделение капель простатического сока при массаже считается хорошим знаком.

Однако, чтобы токсичные вещества не задержались в мочевыделительном канале, сразу же после процедуры требуется сходить в туалет. Благодаря методике расслабляются мышцы простаты, уходит спазм и облегчается отток урины. Как только предстательная железа восстанавливает свою деятельность, можно ожидать поднятия половой функции, улучшения психологического состояния, т.к. сбой гормонального фона влияет на него достаточно сильно.

Алгоритм проведения процедуры

После того, как мы разобрались с тем, полезен ли массаж простаты при хроническом простатите и какие действия от него можно ожидать при должных усилия, стоит рассмотреть, как же он проводится. Перед началом больному необходима некоторая подготовка, т.к. без неё вся польза сойдёт на нет. Что предлагается сделать:

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний — вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

  1. Очистить свой кишечник. Желательно сначала сходить в туалет, а затем сделать очистительную клизму с отваром лекарственных трав
  2. Примерно за 1 час до начала выпейте около 1 л воды, чтобы врач смог легче найти простату (на железу будет давить полный мочевой пузырь, и она будет лучше выделяться сквозь тонкие стенки прямой кишки)
  3. Перед началом необходимо провести гигиенические процедуры, чтобы очистить кожу заднего прохода
  4. За 2 часа до массажа желательно ничего не есть

Больной должен быть расслаблен и спокоен, т.к. при сильном напряжении врач может повредить мышцы сфинктера или причинить пациенту боль. Выполнять массаж можно с помощью пальца либо специального аппарата, особенной разницы в эффекте нет. Только у приборов могут присутствовать дополнительные функции вроде вибрации или магнитного излучения, в таких случаях от них будет больше пользы. При трансректальном пальцевом массаже специалист надевает на руку медицинскую перчатку, смазывает 1 палец и задний проход больного вазелином или специальной смазкой и аккуратно вводит палец. После этого выполняется следующее:

  • Мужчина должен принять удобную для него позу – на коленях и локтях, лёжа на спине с разведёнными в стороны ногами, лёжа на боку и приблизив колени к груди. Также процедура может выполняться стоя, когда больной наклоняется под прямым углом и руками упирается в стену или стол
  • Врач находит в прямой кишке небольшой бугорок, по форме и размерам напоминающий грецкий орех – это и есть простата. Она расположена примерно в 5 см от сфинктера
  • Начинается массирование с правой доли железы, затем переходят на левую и заканчивают проведением по центральной бороздке сверху вниз. Движения должны быть поглаживающими, без сильного нажатия
  • Вести нужно от краёв к центру, делая спиральные или кругообразные движения. Обе доли должны быть проработаны равномерно, иначе есть шанс спазмирования или перенапряжения
  • По мере массажа предстательная железа немного уплотнится, а из уретры может выйти несколько капель семенной жидкости

Длительность манипуляция не должна превышать 2 минуты. Сразу после них больной должен сходить в уборную и опустошить мочевой пузырь, чтобы вместе с уриной из мочевыводящего канала ушли все вредные вещества. В зависимости от стадии болезни и степени её развития представителям сильного пола рекомендуют делать от 8 до 15 сеансов. Проводят их через 1 сутки, можно сделать перерыв и побольше. Если во время массажа больной почувствовал сильную боль, воздействие стоит прекратить, но вполне нормальными могут быть небольшие болевые ощущение в самом начале.

Самостоятельные действия могут привести к травмированию прямой кишки, ухудшению состояния здоровья, вызову неприятных последствий. Если есть большое желание проводить процедуру в домашних условиях, справите у врача, можно ли пройти специальное обучение. Делать это лучше с близким человеком, т.к. самому проводить сеансы довольно неудобно.

Другие методы лечения

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте.

Массаж от хронического простатита не является единственной эффективной терапевтической процедурой, способной устранить симптоматику болезни. В список результативных воздействий можно отнести магнитную и лазерную терапию, гальванизацию, электрофорез, прогревание. Все они безопасны для здоровья мужчины, но каждая имеет свои противопоказания, с которыми стоит ознакомиться заранее. Перечислим плюсы различных терапий:

  1. Магнитотерапия. Используется постоянное или переменное магнитное поле, оно помогает избавить от воспаления, болевых ощущений, налаживает обменные процессы
  2. Лазерная терапия. Воздействие может вести как наружно, так и интраректально. Повышает проницаемость клеточных мембран, хорошо справляется с очагом воспаления, улучшает лимфо- и кровоотток
  3. Воздействие электрическим током. Воздействие ведётся постоянным током небольшой силы, может причинять небольшую боль. Улучшает усвояемость лекарственных средств и обмен веществ, помогает справиться с болевым синдромом
  4. Светотерапия. Происходит с помощью инфракрасного или ультрафиолетового излучения. Первое обладает тепловым эффектом, обезболивает и активизирует циркуляцию крови, второе стимулирует работу иммунитета, в некоторых случаях помогает избавиться от инфильтратов
  5. Гирудотерапия. Проводится при использовании медицинских пиявок, которые прикладываются на биологически активные точки в организме мужчины. Значительно улучшают кровообращение и метаболизм, снимают боли, насыщают организм некоторыми полезными веществами
  6. Грязелечение. Подходит не для всех, может вестись как наружно, так и внутренне. Помогает организму получить большое количество полезных элементов, улучшает кровообращение, предотвращает появление осложнений

Кроме перечисленных, есть и множество других процедур – микроволновая терапия или дарсонвализация, лечебные ванны, УВЧ-терапия и т.д. Какую из них стоит использовать выбирает лечащий врач, как и назначает количество сеансов и их продолжительность. Кроме физиотерапии больной обязательно должен принимать лекарственные средства, ведь только они максимально быстро избавят от болей и дискомфорта. От процедур же ждать результата придётся не 1 неделю.

Продолжительность лечения хронического простатита может составлять от 2-3 месяцев до нескольких лет. Многое зависит от возраста больного, наличия сопутствующих болезней.

С целью ускорить процесс выздоровления врачи рекомендуют пациентам начать сбалансированно питаться, избегать стрессовых ситуаций, больше времени уделять физическим занятиям, регулярно заниматься сексом. Полезным считается принимать народные средства из целебных растений, ведь от них возможно получить положительные действия не только для мочеполовой системы, но и всего организма в целом. Но перед применением нетрадиционных методов терапии стоит посоветоваться об это с врачом.

После выздоровления мужчине всё ещё стоит придерживаться описанных мер, ведь болезнь может повториться. Возрастные изменения влияют на простату отрицательно, поэтому с возрастом стоит быть ещё аккуратнее.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов. >>> Читать далее

Массаж простаты

Массаж простаты – это одна самых действенных и распространенных методик лечения, а также диагностирования урологических заболеваний, связанных с различными нарушениями в предстательной железе. В первую очередь речь идет, конечно, о простатите, который встречается у многих мужчин любых возрастных групп.

Интересно, что массаж простаты впервые начал проводится еще более века назад. В то время люди не имели четкого представления, какие именно механизмы происходят в предстательной железе в ходе этой процедуры, однако положительный результат был заметен. В течение последних сорока лет урологи рекомендуют всем мужчинам в возрасте после сорока лет регулярно проводить массаж предстательной железы с целью профилактики развития простатита.

С какой целью проводится массаж простаты

Как уже упоминалось, массаж предстательной железы является эффективной диагностической мерой, позволяющей выявить признаки воспаления в этом органе. Во время этой процедуры врач имеет возможность оценить состояние простаты и обнаружить в ней наличие ранних патологических изменений.

Суть профилактического и лечебного массажа заключается в устранении застоя в предстательной железе. Данный орган постоянно выделяет в уретру простатический секрет, если же эта вязкая жидкость по каким-то причинам застаивается, неизбежно развивается воспалительный процесс.

Причин образования застоя может быть довольно много. Это и нерегулярная половая жизнь, и переохлаждение, и сидячий образ жизни. В застоявшемся секрете железы точно так же, как в стоячем водоеме, размножаются различные болезнетворные микроорганизмы, вызывающие воспалительные заболевания.

Массаж простаты: показания

Когда простатит уже диагностирован, массаж простаты будет носить именно лечебный характер. Как и любая другая терапевтическая процедура, он имеет свои показания и противопоказания. Обычно массаж предстательной железы назначается в следующих случаях:

  • при хроническом бактериальном простатите;
  • при хроническом абактериальном простатите;
  • при синдроме хронической тазовой боли;
  • при наличии застойных явлений в предстательной железе;
  • импотенция, вызванная патологическими нарушениями в простате.

В качестве относительных показаний для проведения массажа простаты могут также рассматриваться такие патологические состояния, как асимптомный простатит и аденома простаты. В этом случае лечебные процедуры проводятся под тщательным медицинским контролем и проведением лабораторных исследований после каждого массажа.

Важная информация

Иногда заболевание, вызванное воспалением простаты, может ухудшить репродуктивную функцию мужчины. Читайте больше о бесплодии после простатита в этой статье.

Техника массажа простаты

Массаж предстательной железы может проводиться двумя способами: наружно и трансректально. При наружном массаже железа массируется круговыми движениями пальцами через кожу промежности между мошонкой и анальным отверстием. Прикосновения должны быть немного надавливающими, но в то же время очень осторожными.

Трансректальный массаж простаты проводится непосредственно через прямую кишку. При этом пациент может лежать на боку, прижав колени к животу, или находиться в коленно-локтевой позиции. Массажист, проводящий процедуру, обязательно должен быть в перчатках. Палец, смазанный вазелином, аккуратно вводится в анус, после чего предстательная железа массируется аналогичным образом: бережными круговыми движениями.

Подобный массаж может проводиться только при наполненном мочевом пузыре. Процедуру начинают при первых же позывах к мочеиспусканию. Здесь пациент должен преодолеть эти позывы, которые в первые секунды массажа значительно усиливаются. Опорожнять мочевой пузырь необходимо сразу после завершения манипуляций, при этом вместе с мочой выйдут и выделившиеся застои предстательной железы.

Как часто должен проводиться массаж простаты

Как правило, при лечении хронического простатита массаж простаты проводится курсами. Делают его приблизительно каждые два дня, а полный курс состоит из 12-15 процедур. Каждый последующий массаж может становиться более энергичным и интенсивным. После завершения первого курса делает двух-трех недельный перерыв, после чего регулярные процедуры возобновляются.

Конечно, сам по себе массаж предстательной железы не способен дать стопроцентного результата в лечении простатита. Однако при приеме антибиотиков или других лекарственных препаратов, именно массаж помогает активным веществам проникнуть глубоко в ткани простаты. Для того чтобы лечение было еще более эффективным, его обычно совмещают с различными физиотерапевтическими процедурами.

Противопоказания

Стоит помнить, что в некоторых случаях массаж простаты может быть нецелесообразным и даже крайне нежелательным. Противопоказаниями к данной процедуре будут являться:

  • ощущение сильной боли во время проведения массажа;
  • острый инфекционный простатит;
  • иные инфекционные заболевания в органах малого таза;
  • наличие камней в предстательной железе;
  • злокачественная опухоль в предстательной железе;
  • абсцессы в предстательной железе;
  • геморрой;
  • задержка мочеиспускания.

Врач не назначит массаж простаты, если у пациента будет выявлено хотя бы одно из вышеперечисленных противопоказаний. В этом случае используются иные методы лечения: медикаментозная терапия, физиотерапия, оперативное вмешательство.

Стоит отметить, что хотя многие мужчины воспринимают массаж простаты как нечто унизительное, его эффективность говорит сама за себя. Длится он всего одну-две минуты и, как правило, проходит абсолютно безболезненно для пациента. При этом после каждого сеанса массажа мышцы предстательной железы приводятся в соответствующий тонус, а кровоснабжение нормализуется.

Источники: http://prostatits.ru/lechenie/naruzhnyj-massazh-prostaty.html, http://opotencii.com/352-massazh-prostaty-pri-hronicheskom-prostatite.html, http://prostatit-faq.ru/lechenie/procedury/massazh-prostaty/

Комментировать
0
35 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector