Можно ли есть арбузы при аденоме простаты

СОДЕРЖАНИЕ
0
57 просмотров
28 января 2019

Можно ли есть арбуз при аденоме простаты

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Воспаление мочевого пузыря – явление заурядное. Цистит у женщин, в отличие от мужчин, диагностируется чаще. Виной тому – анатомические особенности строения мочеиспускательного канала, через который проникает инфекция. При низком расположении уретры проблемы начинаются сразу после длительного полового акта. Аллергия на вагинальные дезодоранты, средства ухода тоже способствуют появлению частых позывов в туалет.

У мужчин заболевание возникает на фоне ослабленного иммунитета, при хронической половой инфекции, стриктуре уретры (сужении канала), простатите. Если своевременно не скорректировать состояние, неприятные симптомы будут прогрессировать. Кроме фармакологических препаратов, лечения настоями трав, показана специальная диета.

Питание при цистите

При остром и хроническом цистите усиливается проницаемость стенок мочевого пузыря, при опорожнении появляются боли. Чтобы снизить чувствительность и отечность стенок, важно правильно составить меню. Некоторые продукты обладают мочегонным действием, другие способны повысить кислотность и усилить раздражение слизистой кишечника и стенок пузыря, третьи задерживают воду.

В первую очередь из рациона исключаются:

  • перченые;
  • соленые;
  • жареные блюда.

Для своевременного очищения организма от каловых масс в меню включаются продукты с грубой клетчаткой: тыквенные семечки, проросшие злаки, каши из цельных зерен, стимулирующие перистальтику кишечника. Полезны овощи и фрукты, морсы из клюквы, брусники, зеленый чай. Однако чеснок, кислые ягод, щавель, помидоры, редьку из рациона лучше убрать. Полезны огурцы, груши, бахчевые. Арбуз при цистите – первое средство для выведения жидкости из организма, причем используется не только мякоть, но и корки.

Арбуз или антибиотики?

В 100 г мякоти содержится 90 г воды. Достаточно съедать в течение дня больше 2 кг полезной ягоды, чтобы промыть мочеиспускательный канал. Польза культуры заключается в биохимическом составе. Каротин, цинк, фруктовые кислоты, фосфор, ряд микроэлементов и витаминов предупреждают образование камней в мочеточнике, протоках печени, почек. В большом куске содержится суточная доза железа, магния, фолиевой кислоты. Арбуз рекомендуется при холецистите, застое желчи, подагре, артрите.

  • Мочегонный эффект обеспечивает большое содержание калия. Вместе с жидкостью уходят Е-Коли бактерии, патогенные микробы.
  • Организм очищается от продуктов распада.

При сравнении с аптечными средствами ягода выигрывает в безопасности, хотя в период приема антибиотиков особенно полезно есть арбуз. Микроэлементы усиливают действие препаратов, минимизируют риски побочных эффектов. Важно придерживаться питьевого режима. Суточный объем воды – 2, 5л плюс сок из фруктов.

  • диарея;
  • острая форма колита;
  • аллергия;
  • боли в желудке.

Способ лечения арбузом

Может ли спровоцировать ягода усиление симптомов? Поскольку мякоть рекомендуется на всех стадиях болезни, это показатель безопасности. Если речь идет о лечении хронического заболевания, сок используется для предупреждения развития рецидивов. При постоянном промывании уретры не успевают развиваться болезнетворные микробы. Польза арбуза в лечении цистита очевидна.

Ягодой лучше заменить перекусы или съедать положенную норму за 5-6 подходов. Ее можно есть через пару часов после приема пищи. Однако сезонный продукт нужно постепенно вводить в рацион. В первый раз лучше ограничиться 300 г мякоти. При отсутствии реакций на следующий день объем удваивается, затем употребляется положенная норма.

Заранее разрезать и хранить полосатую ягоду отдельными кусками нецелесообразно, так как теряется биологическая ценность. Курс – 7 дней. При ослаблении симптомов лечение продолжается по схеме. Чтобы разгрузить почки, после 6 вечера от порции нужно отказаться. По заверениям больных, протестировавших метод, бахчевая культура справляется с циститом не хуже лекарств.

Минусы – частые позывы к мочеиспусканию, возможность лечиться только в сезон. Но не все так плохо. Корки используют не только в виде цукатов. Чайная ложка измельченной сухой кожуры зимой заваривается как чай и пьется перед едой. В целях профилактики осенью не помешает несколько дней посидеть на арбузной диете.

Камни в почках у мужчин являются проявлением мочекаменной болезни. При этом формируются специфические образования — конкременты (камни), которые локализуются преимущественно в почках (реже в мочевом пузыре или в мочеточниках). Заболевание приносит массу неприятностей и может привести к серьёзным осложнениям.

Причины образования камней в почках

Эта патология встречается также и у женщин, но, по статистике, мужчины чаще подвержен образованию камней в почках. Причина лежит в особенностях мочеполовой системы мужского организма, прежде всего в наличии предстательной железы и более длинного мочеиспускательного канала.

Нарушение оттока мочи провоцирует отложение солей из которых образуются камни.

При воспалительных сужениях уретры, развитии аденомы предстательной железы и при хронических простатитах нарушается нормальный отток мочи, что ведёт к развитию застойных явлений в почках и выпадению солей в осадок. Из них, в конечном итоге, и образуются камни. Сначала небольшие, песчинки постепенно увеличиваются в размерах, обрастают новыми солевыми отложениями и превращаются в образования, способные, в особенно тяжёлых случаях, перекрыть мочеточник. Это может привести к тяжёлому осложнению — гидронефрозу почки и развитию почечной недостаточности.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кроме этих особенностей, свойственных мужскому организму, есть ещё ряд факторов, которые способствуют развитию мочекаменной болезни:

  • Жесткая питьевая вода. Появление камней в почках очень часто является следствием употребления некачественной питьевой воды. Во многих регионах нашей страны вода очень жёсткая, содержит излишнее количество солей кальция (см. Выбор фильтра для воды).
  • Питание. Неправильное питание, когда в пище значительно преобладает мясо, ведёт к образованию уратных солей. Если в рационе слишком много творога и молока, есть опасность развития кальциевых конкрементов.
  • Недостаточный питьевой режим. Камнеобразованию может способствовать недостаточное поступление воды в организм. Чаще всего такая ситуация встречается на территориях с жарким климатом, когда организм теряет много жидкости с потом (см. Как поддержать водный баланс в мужском организме).
  • Инфекции и лекарственные средства. Мочеполовые инфекции и ряд лекарственных препаратов могут также быть причинами образования конкрементов.

Существует множество предположений, однако все учёные склоняются к тому, что заболевание связано с особенностями обмена и имеет наследственную предрасположенность. Так что, если в семье кто-то страдает мочекаменной болезнью, детям и внукам надо быть очень внимательными: придерживаться диеты, избегать употребления жёсткой воды, избегать мочеполовых инфекций и т. д.

Признаки камней в почках

Признаки наличия камней

Мелкие конкременты, до поры, до времени, могут вообще не беспокоить пациентов. О них узнают случайно, когда при профилактических осмотрах делают общее ультразвуковое исследование. Но, если камень в почке перекрывает отток мочи, появляется боль в поясничной области. При неполном перекрытии боль может быть тупая и ноющая.

Однако камни могут внезапно двинуться и переместиться. В идеале конкремент проходит по мочеточникам в мочевой пузырь и дальше через мочеиспускательный канал с мочой наружу. Но бывает так, что камень может полностью закупорить верхние мочевые пути поражённой почки.

Признаки выхода камней

Если камень начал движение, развивается так называемая почечная колика. Это грозное осложнение, которое проявляется сильнейшей приступообразной болью в поясничной области. Она схваткообразная и настолько невыносимая, что больные, порой, мечутся, кричат и не находят себе места. Боль может перемещаться из поясницы и отдавать в паховую область.

Симптомами выхода камней из почек у мужчин так же являются позывы на мочеиспускание и дефекацию. При этом больной чувствует сильную сухость во рту, тошноту. Может быть рвота, подъём артериального давления. Часто больные видят кровь в моче и отмечают её помутнение.

Подъём температуры до 38 °C и выше говорит о присоединении инфекции и опасности развития острого пиелонефрита.

Диагностика

Если у пациента уже развилась почечная колика, диагноз можно предположить на основании жалоб и предварительного осмотра. Помимо характерной картины почечной колики, при выходе камней из почек в лабораторном анализе мочи будет обнаружена гематурия (кровь в моче), большое количество лейкоцитов и пиурия (присутствие гнойных клеток). В общем анализе крови будет отмечаться лейкоцитоз и высокая скорость оседания эритроцитов.

Если есть сомнения в диагнозе, чтобы убедиться в наличии конкрементов используют ультразвуковую диагностику и контрастную урографию. Часть камней может быть не видна при этих методах исследования, тогда обращаются к помощи экскреторной урографии. Можно воспользоваться услугами магниторезонансной томографии или компьютерной томографии почек.

Камни в почках у мужчин требуют очень серьёзного подхода в лечении. Ни в коем случае, если обнаружены конкременты, нельзя заниматься самолечением или пускать заболевание на самотёк. Такие больные обязательно должны наблюдаться у урологов, сдавать периодически общий анализ мочи и проводить контрольные УЗИ исследования.

Медикаментозная терапия

При небольших камнях, в зависимости от их состава, можно применять лекарственные препараты для растворения и профилактики образования новых конкрементов.

  • Если в структуре камней есть мочевая кислота и ураты, то эффективен Алопуринол.
  • При оксалатных камнях применяют Пролит.
  • Если фосфаты сочетаются с оксалатами можно воспользоваться Цистоном, который обладает и противовоспалительным и мочегонным действием.

Кроме того, если камни небольшие (до 5-6 миллиметров), они могут выйти самостоятельно. Для этого необходимо пить больше жидкости, принимать мочегонные травы:

  • отвар брусники;
  • толокнянка;
  • хвощ полевой;
  • можжевельник.

Хирургическое удаление

Если у мужчины крупные камни в почках или повторяется почечная колика, камни из почек необходимо удалить хирургическими путём. У практических урологов существуют разные подходы.

  1. Ультразвуковое дробление. Наиболее щадящим является неинвазивный метод с применением ультразвукового дробления. Проводится он под контролем УЗИ. Точечно, специальным аппаратом конкремент подвергается мощному ультразвуковому воздействию и распадается на мелкие кусочки, которые затем выходят с мочой самостоятельно. Пациенту не требуется наркоз, длительность процедуры не больше получаса и практически на следующий день мужчину можно выписывать домой под наблюдение уролога поликлиники. Этот метод не применим при очень крупных камнях (весом больше 3-5 грамм).
  2. Открытое хирургическое вмешательство. Иногда не удаётся точно выявить месторасположение камня. Существуют варианты конкрементов, которые плохо видны на УЗИ и при рентгенографии. В таком случае приходится их удалять с помощью открытого хирургического вмешательства. При этом почка рассекается скальпелем хирурга, извлекается камень и накладываются послеоперационные швы.
  3. Эндоскопическое вмешательство. Есть так же способ удаления камней с помощью эндоскопа, когда прибор через мочевой пузырь и мочеточник вводят в почку, а конкремент дробят лазером до размеров, позволяющих им свободно выйти с током мочи. Если конкремент находится в верхней части почки, то эндоскоп вводят через маленький хирургический разрез на боковой поверхности тела.

Подход в питание, как и при медикаментозной терапии, во многом зависит от вида конкрементов. Общие рекомендации:

  • пить больше жидкости (до 3-х литров в день);
  • ограничить потребление соли (2-3 грамма в сутки);
  • уменьшить потребление мяса.

Читайте по теме: Месяц на бессолевой диете — личный опыт

Также стоит скорректировать свой рацион питания, в зависимости от состава камня:

  • При оксалатных камнях убирают продукты, содержащие щавелевую кислоту. Нельзя есть жирные сорта мяса, бульоны, копчёности. Исключают пиво, шоколад и томатный сок.
  • Если в составе конкрементов преобладают ураты, то придётся отказаться от субпродуктов, бобовых, жирного мяса, грибных и мясных бульонов. Противопоказаны спаржа, сельдерей и шпинат.
  • При фосфатных камнях опасны любые сорта рыб, копчёности, молоко, картофель, какао и алкоголь.

Профилактика мочекаменной болезни

Первичная профилактика

Первичная профилактика проводится пациентам с высокой степенью риска образования конкрементов. Как правило, это люди с наследственной предрасположенностью, нарушениями обмена, различного рода нефропатиями, при наличии включений и микролитиаза (песок) в моче. В таком случае обязательно рекомендуют приём адекватного объёма жидкости, соблюдение диеты в зависимости от особенностей обмена и угрозы образования тех или иных камней.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика проводится тем пациентам, у которых есть опасность повторного появления камней уже после проведенного лечения. В таком случае к диете добавляется лекарственный препарат в зависимости от типа камня (Алопуринол, Пролит, Цистон, Блемарен и т. д.). Курсы приёма таблеток проводятся не реже двух раз в год. Хороший эффект оказывает санаторно-курортное лечение с минеральными водами. На этом фоне нормализуется кислотный и электролитный состав мочи и формируется стойкая ремиссия.

Читайте далее: Здоровье почек: профилактика и улучшение их работы

Питание при аденоме

Наиболее распространенным урологическим заболеванием является аденома. Аденома простаты представляет собой доброкачественное увеличение парауретральных желез. Очень часто развивается в достаточно зрелом возрасте. Мужчинам уже в сорокалетнем возрасте стоит задуматься о своем здоровье. Заболевание поддается лечению, как медикаментозному, так и хирургическому. Очень важно после лечения наладить свой рацион питания. Также, правильное питание важно для предотвращения возникновения аденомы. Поэтому правильное питание при аденоме простаты — одна из составляющих комплексного лечения.

Причины и симптомы аденомы

Предстательная железа является внутренним половым органом мужчины, который принимает участие в детородной функции, а также задействована при половом контакте. Со временем в тканях простаты происходят некоторые изменения — уплотнения, новообразования, разрастания. Именно данный процесс и называется аденомой простаты. Такие изменения приводят к сдавливанию мочеиспускательного канала.

Основные причины развития аденомы на сегодняшний день до конца не изучены. Специалисты склонны придерживаться теории, что с возрастом увеличивается активность фермента редуктазы, которая принимает участие в превращении тестостерона. Изменения структуры тестостерона и ведут к стремительному росту тканей простаты. Факторы, которые определяют предрасположенность к развитию аденомы: возраст, наследственность, и даже национальность. Мужчины азиаты страдают от данной патологии значительно реже остальных представителей сильного пола.

Ошибочным является мнение, что аденома развивается у мужчин с венерическими заболевания, воспалением половых органов. Также, на возникновение болезни никак не влияет рак простаты. Аденома появляется из тканей, который не способны перерождаться в злокачественные образования. Большую роль отыгрывает рацион питания. Если мужчина питается слишком соленой, жирной и острой пищей, риск развития аденомы у него значительно возрастает. Также, заболевания часто возникает у мужчин с избыточной массой тела, которая тоже возникает вследствие неправильного питания. Основные симптомы аденомы следующие:

  • Частое и прерывистое мочеиспускание;
  • Трудности при мочеиспускании;
  • Частые позывы к мочеиспусканию;
  • Множественные позывы к мочеиспусканию в ночное время суток;
  • Чувство не полного опустошения мочевого пузыря;
  • Необходимость надавливания на низ живота при мочеиспускании;
  • Появление эректильной дисфункции.

На первой стадии у пациента возникают жалобы на трудности при полном опорожнении мочевого пузыря. Вторая стадия заболевания характеризуется задерживанием некоторого количества мочи в мочевом пузыре после похода в туалет. Для третьей, последней стадии характерным является выделение мочи буквально по каплям. Полноценный нормальный поход в туалет просто невозможен. Задержка мочи опасна возникновением различных воспалительных процессов, развитие инфекции. Также, при аденоме может развиться гематурия, камни в мочевом пузыре.

Правильное питание при аденоме

Как уже было сказано, аденому может спровоцировать избыточный вес, и малоподвижный образ жизни. Поэтому мужчине крайне необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион питания. Питание должно быть сбалансированным, а продукты максимально насыщенны витаминами, минералами и микроэлементами. Также, при аденоме очень важна клетчатка. Не стоит забывать и широком разнообразии в питании.

Чтобы снизить количество разросшейся ткани предстательной железы стоит ввести в свое питание продукты, богатые полиненасыщенными кислотами, селеном и цинком. Это основные элементы для сохранения мужского здоровья, улучшения эректильной функции. В случае обострения симптомов аденомы, стоит увеличить ежедневную норму потребления таких продуктов до 25 мг. В то время, как нормой считается 15 мг в день. Огромное количество селена и цинка сосредоточено в морепродуктах:

Данные элементы содержаться в достаточном количестве и в растительной пище. Так, мужчине обязательно нужно включить в рацион питания такие продукты: овсяная и гречневая каша, бобовые, тыквенные семечки, грибы, сельдерей, пастернак. Селен максимально усваивается организмом при взаимодействии с витамином А. Поэтому такие продукты питания, как овощи, рыба, каши должны заправляться растительным маслом (оливковым, тыквенным, подсолнечным).

Основным компонентом правильного здорового питания является клетчатка. При включении ее в рацион питания налаживается система кровотока, значительно снижается уровень содержания холестерина в крови, предотвращает развитие запоров. У мужчин запоры могут спровоцировать проблемы с мочеиспусканием, застой мочи. Продукты, которые богаты клетчаткой, это любые сезонные овощи и фрукты. Питание у мужчин должно быть насыщенно большим количеством разнообразной зелени.

Чтобы разнообразить свой рацион питания при аденоме простаты, можно кушать и такие продукты:

  • Любые кисломолочные продукты;
  • Ржаной хлеб, подсушенный белый хлеб;
  • Дыня, тыква, арбуз;
  • Макаронные изделия из цельнозерновой муки;
  • Куриные яйца (не более одного в день);
  • Мед;
  • Нежирные сорта мяса;
  • Молочные супы;
  • Овощные бульоны;
  • Сухофрукты;
  • Твердые сыры;
  • Чай, некрепкий кофе, отвар шиповника.

Запрещенные продукты питания при аденоме

При лечении аденомы простаты важно исключить некоторые продукты питания. Они являются вредными и для совершенно здорового человека. Так, мужчине нельзя употреблять тугоплавкие тяжелые жиры — свинина, баранина, говяжий жир. Под запретом находится и такой знаменитый продукт питания, как сало. Чтобы снизить уровень холестерина, который приводит к избыточному весу, важно отказаться от субпродуктов:

Не наилучшим образом на здоровье мужчин сказывают разнообразные рыбные и мясные консервы. Любая консервация является недопустимой в питании при аденоме. Для профилактики аденомы мужчине нужно избавиться от лишнего веса. Поэтому под категорическим запретом находятся всяческие сладости, выпечка, сдоба, шоколад, какао, мороженое, торты, сахар. Вместо этого отличным сладких десертом будет мед с орехами. Это не только вкусное питание, но и очень полезное.

Несмотря на то, что любой вид морской рыбы оказывает только пользу, из рациона питания нужно исключить рыбную икру. Любые алкогольные напитки способствуют истощению сосудов. Со временем они начинают сужаться, из-за чего повышается артериальное кровяное давление. Это приводит к заболеваниям сердца, мочеполовой системы у мужчин. Алкоголь стоит исключить, а вместе с ним и газированные напитки. Вместо этого лучше пить компот из сухофруктов, очищенную воду, отвары шиповника, зеленый чай.

Известно, что свежие овощи богаты клетчаткой, которая крайне важна при диетическом питании при аденоме. Но, есть некоторые виды овощей, который в данном случае запрещены. Это щавель, шпинат, редис, редька. Во время медикаментозного лечения аденомы, нужно снизить нагрузки на мочеполовую систему. Так, за пару часов до сна нельзя употреблять никакие жидкости, и особенно мочегонные. К задержке жидкости в организме приводит соль. Возникают отечности, сдавливание сосудов, повышение кровяного давления. Кровь начинает застаиваться в области малого таза, мочевом пузыре. Поэтому и соль должна дозироваться.

Доброкачественная Гиперплазия Предстательной Железы: Сладкое

Может ли избыток углеводов влиять на развитие, причины аденомы простаты? Нужно ли при таком диагнозе регулировать потребление одного из основных источников углеводов – хлеба, других мучных изделий? Что из сладкого можно кушать, а что под полным запретом?

Углеводная диета при аденоме простаты

Неотъемлемый фактор в лечении доброкачественной гиперплазии простаты – существенное снижение в потреблении животных жиров и одноимённых белков. Возникающий энергетический недостаток нужно восполнять иными источниками и, нередко, больной человек, особо не вникая в суть, решает проблему просто – бесконтрольно увеличивает в своём рационе количество углеводов. Это серьёзная ошибка.

Углеводы являются одним из основных энергетических материалов для полноценной жизнедеятельности любого человеческого организма, но, как и другие составляющие, совсем не идеальным. Избыток сахара в крови, возникающий после переваривания пищи, богатой углеводами, провоцирует перегрузки в работе эндокринной системы, и нередко, впоследствии – сбои. Аденома предстательной железы – это проблема, возникающая от подобных дисбалансов, то есть при ДГПЖ предстательная железа воспринимает такое увеличение как провокатор роста.

Как сориентироваться при выборе рациона питания? На сегодняшний день одним из наилучших способов регуляции потребления углеводов будет знание и применение гликемического индекса. Это значение, указывающее влияние на изменение величины сахара в крови, после употребления в пищу тех или иных продуктов. Весьма редко встречается на продуктовых упаковках, этикетках продаваемых товаров. Зато есть в интернете (можете набрать фразу для поискового запроса: гликемический индекс продуктов питания). Оптимальные и относительно понятные данные по гликемическому индексу предлагаются в виде сравнительных таблиц. Я не решился продублировать данные из этих таблиц в полном объёме в своём ответе, так как обратил внимание на тот факт, что некоторые значения гликемического индекса продуктов у каждого их автора разнятся, причём существенно. Если логически немного поразмыслить, то будет неразумно списывать несоответствие на вольнодумство или безалаберность составителей. Без анализа понятно, что различные сорта винограда или яблок (кисло-сладкие, сладкие) после употребления изменят величину сахара в крови по-разному, а, к примеру, при консервировании фруктов у каждой хозяйки свои ингредиенты и рецепты с соответственными дозировками. Думаю, что аналогично организмом воспринимается, например, такой распространённый продукт как белый хлеб. Стандарты нынче условны и в различных регионах его пекут своеобразно (иная рецептура, отличное от других качество муки и количество составляющих компонентов). Но альтернативы нет и пользоваться надо теми данными, которыми нас информируют. Это лучше, чем не знать и не делать ничего. Усвоить исходный материал просто. Чем выше гликемический индекс фабриката, тем сильнее воздействие на уровень сахара, и вводить его в рацион в зрелом или преклонном возрасте рекомендуется или весьма ограниченно, или исключать. Продукты с высоким индексом имеют числовой показатель 65 -70 и выше, с низким 40 и ниже. Всё что в пределах между 40 – 65 – съестное со средним значением. Как применять? Разработано немалое количество, вроде-бы, сбалансированных диет, но одни специалисты их предлагают, а другие опровергают. Да и направлены советы в большей степени на укрощение сахарного диабета и ожирения. Всё-таки данный контент решает проблему доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Поэтому и предложения свои изложу в разрезе темы сайта.

Вред для тела он, как и польза, возникает и распространяется повсеместно. Вам необходимо знать, что избыток сахара в крови не только перегружает работу желёз внутренней секреции. Подобное частое изменение состава крови, например, истончает сосудистую ткань, делает её ломкой, дальше – только негативные последствия. Увеличилась жёсткость и ломкость сосудов — снижается качество кровяной циркуляции, ухудшилась циркуляция в области малого таза мужчины – создаются предпосылки для развития аденомы простаты.

Заведомо пагубные фабрикаты типа сладкой газированной воды, модифицированного крахмала или картофельных чипсов я не перечисляю умышленно, это продукты, запрещённые при аденоме простаты, простатите категорически. Вред от них глобальный, а организму они абсолютно не нужны. Отложите в сознании перечень нормальных продуктов с высоким гликемическим индексом (различные виды белого хлеба, сдобные булочки, клейкий рис, сахар, мёд, манная каша, большинство блюд из картофеля, кабачки, тыква, отварная морковь, консервированные фрукты). Обязательно разумно сократите потребляемые количества. Что-то можно безболезненно заменить. Допустим, никому не повредит полный отказ от белого хлеба, взамен не трудно перейти на серый (ржаной), он имеет среднее значение гликемического индекса. Хорошие отзывы я слышал о содовом (бездрожжевом) хлебе. Вместо жареного картофеля (индекс – 95), или одноимённого пюре (индекс в пределах – 85) можно готовить картофель вареный в мундире, у него гораздо ниже показатели — 65. Ознакомившись с таблицами, Вы поймёте, что пиво вредно не только потому, что это слабоалкогольный газированный напиток, а в первую очередь из-за очень высокого индекса (110). В большинстве случаев происходящие позитивные изменения Вы ощутите на себе весьма скоро. Всё станет ещё более понятнее, если используете для самоконтроля те общепринятые медицинские приборы, которые доступны – тонометр, термометр (не помешает выяснить, как изменяется температура Вашего тела сразу после той или иной еды), если есть доступ к глюкометру – вообще хорошо. Только не надо опасаться результатов анализов. Я уже ранее говорил, что разумно бояться там, где проблема является непреодолимой. Слово анализ – оно имеет общий корень со словом анализировать и делается для того, чтобы на его основании, в нашем случае проанализировать, как я лечу аденому простаты или хронический простатит? и проблему устранить. После проведенной коррекции акцентируйте своё внимание на таких собственных показателях как качество сна, работоспособность, степень раздражительности, аппетит.

Был на моей практике не один случай, когда даже единичная рекомендация по изменению рациона стала ключевой в улучшении оздоровительного процесса. Как-то я консультировал больного с диагнозом доброкачественная гиперплазия предстательной железы в начальной стадии. Человек с большим энтузиазмом осваивал мою методику «Без аденомы простаты», к тому же по своему характеру был общительным и проявлял при этом, приятную для меня, любознательность в желании понять мелкие нюансы оздоровления, и исполнительность в применении полученных советов. Кроме аденомы предстательной железы ему также диагностировали артериальную гипертензию (гипертонию) первой степени (срок болезни более двух лет). Лечебный процесс проходил нормально, появились первые положительные результаты, пациент полностью отказался от приёма лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление. Препараты при аденоме простаты, а точнее: ингибиторы 5-альфа-редуктазы и альфа – адреноблокаторы, предназначенные для воздействия на предстательную железу при доброкачественной гиперплазии он не использовал изначально. Повторю, что человек относился к лечению ответственно и прилежно, постоянно проводил самоконтроль. Но возник ступор. Фиксирует он, что утром, после пробуждения, а также нередко в вечерние часы его кровяное давление превышает норму (показатель 145/90 миллиметров ртутного столба). Нормальное артериальное давление – это одно из условий оздоровления. Без него дальше продвигаться не получится. Начали анализировать вместе. Объём физических нагрузок был в разумных пределах, выполнялись они правильно, да и после занятий давление приходило к норме на длительные часы. Какого-либо психического перенапряжения в этот период не возникало. Дошли до рациона питания. Все ограничения, на первый взгляд, соблюдались. Для решения проблемы мне пришлось взять паузу. Через несколько дней я поинтересовался, сколько хлеба и других мучных изделий больной съедает за день. Оказалось, в избытке. Посоветовал на непродолжительное время исключить их из рациона. Кровяное давление через день прочно стабилизировалось. Оставалось только отрегулировать количества потребляемых углеводов подобного типа до безвредных пределов. Дальнейшая динамика существенно улучшилась.

Народные средства для повышения потенции

Немало информации (пусть и противоречивой) в сети предлагается об афродизиаках (вещества, повышающие потенцию, содержатся они в безвредных вариантах, как правило, в определённых продуктах питания). И почти никто не говорит о том, что, употребляя стимуляторы весьма важно не смешивать их с антагонистами, подавляющими влечение (анафродизиаки). Можно сколько угодно съедать орехов (грецких, кедровых, миндальных, лесных, бразильских и других), петрушки и лука, креветок и устриц, пряностей (корица, имбирь, шафран), но, если смешать их с белым хлебом (числовой показатель в разных источниках от 75 и выше), или с картофелем, приготовленным в духовке (гликемический индекс – 95) — вряд ли проявится результат, желаемого эффекта не будет. Об этом мало где говорят, но стабильное увеличение уровня сахара в крови является одной из ключевых причин снижения потенции. Из сказанного ясно, что афродизиаки при аденоме, простатите не вредят, а только на пользу, особенно растительного происхождения.

Что из сладкого при аденоме простаты можно оставлять в своём рационе, а что нельзя? Отвечаю. Я как-то прочитал, что несколько столетий назад годовое потребление сахара (основы сладких блюд) составляло два килограмма на человека в год. Не знаю, насколько всё правдиво, но нынче статистика информирует, что это количество в двадцать раз больше. Только вот говорят, что в сахаре человеческий организм особой нужды не испытывает. Будьте умеренны и избирательны. Полезны свежие фрукты и ягоды (абрикос, мандарин, вишня, груша, гранат, грейпфрут, клюква при простатите). Но есть среди них и плоды с довольно высоким гликемическим индексом финики, тыква. Дыня и арбуз при простатите и аденоме, не самый лучший выбор. Каждый растительный продукт, естественно, является сезонным, но подобного дефицита можно избежать. У многих из нас имеется возможность делать полезные заготовки. В моей семье некоторые фрукты и ягоды замораживаются для продолжительного хранения, а сам я с удовольствием недавно начал эксплуатировать сушилку для тех же фруктов, ягод и овощей. Получается очень даже неплохо. Однозначно порекомендую отказаться от покупных сладостей, особенно в сочетании с кондитерским «хлебом» (бисквит, выпечка из песочного, заварного, слоёного теста). Не советую часто отдавать предпочтение многокомпонентным блюдам, во всяком случае перед употреблением не помешает выяснить их рецептуру. Что касается домашней кухни, у меня есть одно простое психологическое правило – съедать приготовленные супругой сладости не всегда, а если съедать, то в два раза меньше чем раньше, но делать это очень неспешно (психологическая деталь, так лучше насыщаешься). От шоколадных или сахарных изделий (карамель, ирис, шоколад и шоколадные конфеты, леденцы, цукаты и др.) посоветовал бы воздерживаться не только по причине высокого гликемического индекса. Слишком сомнительным стало в последнее время их качество, особенно предлагаемое от крупного производителя.

Если уж сильно захочется, то немного можно, особенно, когда состояние предстательной железы нормальное, то есть признаков аденомы простаты нет. Только предлагаю покупать сладости, предназначенные исключительно для маленьких детей. Риск употребить отраву будет сведён Вами к минимуму.

Можно ли кофе при простатите? Аденома и кофе? Этот напиток лучше исключить, а в сочетании с сахаром, тем более.

Вывод сделаю один и он простой. Багаж приобретённых знаний ещё никому и никогда не вредил. Ознакомление с предложенной информацией много времени у Вас не отобрало, а понимания сути полноценного здоровья стало немного больше.

Дальше и ещё более полезнее для Вас будет знакомство с методикой «Без аденомы простаты» (читайте также, если удобнее, на: Türkçe, Français, Deutsch, Język Polski, English, Español, العربية, Italiano, Português).

Данный текст доступен на: Deutsch, Português.

С почтением, Геннадий Плотян, автор контента о симптоматике, нюансах диагностики и лечении доброкачественной гиперплазии простаты.

Подготовка проекта (список источников, ссылки, помощь)

  • Свободная энциклопедия. О гликемическом индексе
  • Википедия. Хлеб
  • Портал гражданской журналистики.

Источники: http://prostatit.lechenie-potencya.ru/prostata/mozhno-li-est-arbuz-pri-adenome-prostaty/, http://healfoods.ru/pitanie-pri-boleznyah/pitanie-pri-adenome.html, http://adenomaprostate.com/ru/articles/8/48

Комментировать
0
57 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector