При простатите может быть боль в боку

СОДЕРЖАНИЕ
0
30 просмотров
28 января 2019

Какие боли бывают при простатите

Боли при простатите у мужчин возникают позже. Для них характерны следующие нарушения: хронические застойные явления, наблюдается острое воспаление, процесс вышел за простатическую капсулу и перешел на смежные ткани.

Что и где болит при воспалении простаты

Первые проявления, как правило, не носят длительный характер и проходят самостоятельно. Мужчины жалуются на некоторый дискомфорт во время половых отношений и мочеиспускания. Болевой синдром проходит после принятия анальгезирующего средства или спазмолитика. Со временем рези становятся более интенсивными и приносят пациенту сильные страдания.

Характер болей, их локализация помогают поставить точный диагноз и дифференцировать патологии в работе простаты от других заболеваний мочеполовой системы. Своевременное обследование и выявление воспалительного процесса увеличивает шансы на полное излечение пациента.

Поясничные боли

Свидетельствуют, что воспалительный процесс вышел за пределы простатической капсулы. Спина может болеть из-за запущенного простатита, не переставая несколько месяцев. Унять синдром довольно сложно. Сильные боли в поясничном отделе снимаются блокадой новокаина.

Коварство симптома заключается в том, что при появлении он ложно относится самим мужчиной к другим заболеваниям со схожими проявлениями: радикулиту, почечной дисфункции. Насторожить мужчину должны следующие симптомы:

  • Время суток — для простатита характерны утренние боли в спине, появляющиеся без видимых причин, отсутствия физической нагрузки.
  • Локализация — при простатите одновременно болит: поясница, почки, появляются рези при мочеиспускании. Наличие невралгий и резей в любой части мочеполовой системы помимо спины однозначно доказывает наличие воспалительных процессов.
  • Характер — пациенты жалуются на опоясывающие боли. Проявления ноющего характера, сменяющиеся резкими прострелами, независящими от положения больного. Мужчина, лежа на кровати, инстинктивно стремится свернуться калачиком.

При простатите может болеть поясница. Однако этот симптом не характерен для начального этапа заболевания. Проявление диагностируют на 2-3 стадии простатита.

Боли в паху и в низу живота

Синдром, характерный практически для всех стадий и форм простатита. Боли в нижней части живота и паху провоцируют изменения, вызванные растяжением простатической капсулы и деформаций кровеносных сосудов. Воспалительный процесс приводит к увеличению объема железистых тканей.

Дискомфорт в паху вызывают сопутствующие заболевания, локализованные в области мошонки. В каждом случае врач обратит внимание на другие проявления, соберет анамнез.

Симптомы в зависимости от локализации и характера говорят о следующих внутренних изменениях:

  • Режущие боли внизу живота — простата расположена рядом с мочевым пузырем и прямой кишкой. Если воспаление затрагивает эти внутренние органы, тогда боль отдает в живот, точнее в его нижнюю часть.
  • Спазмы в области живота — предстательная железа имеет множество нервных окончаний, необходимых для регулировки семяизвержения и возбуждения. Спазмирование указывает на поражение самой простаты.

Низ живота может болеть при простатите уже на ранних стадиях воспаления, независимо от формы заболевания. Сопутствующие патологии усугубляют течение болезни. При проблемах в прямой кишке и переходе воспалительного процесса на эту область, у пациента диагностируют метеоризм, вздутие живота, жидкий стул и другие отклонения.

Боли в промежности вызывают больше опасений, чем дискомфорт от распирания и тяжести внизу живота. Катализатором синдрома выступает острый и хронический простатит. Существует вероятность онкозаболевания. Рак возникает на фоне хронического затяжного процесса и имеет схожую симптоматику.

Болевые ощущения в копчике и анусе

Симптом диагностируется при смежных воспалительных процессах в области прямой кишки. Простатит нередко вызывает геморрой, провоцирует трещины в анальном отверстии и язвы в кишечнике. Боли свидетельствуют об ухудшении кровоснабжения и наличии смежных заболеваний.

Простата расположена так, что вплотную прилегает к прямой кишке. Ухудшения кровоснабжения отражаются на жизнедеятельности и функциональности смежного органа. Боли в области копчика, чувство постороннего предмета в анальном отверстии – доказательство хронического воспаления тканей.

Отек и боли в ногах

Появление симптоматики вызвано нарушением кровоснабжения по причине воспаления предстательной железы. При наличии инфекционного фактора ноги могут болеть из-за развития сопутствующего заболевания – реактивного артрита. Патология возникает на фоне длительного хронического бактериального воспаления, сопровождающегося нарушениями в работе сердца и почек.

Ухудшение кровообращения и отвода лимфы приводит к возникновению отечности в ногах. Боли локализуются в ягодицах и сопровождаются судорогами. Пациент нередко жалуется, что у него мерзнут ноги. Симптом возникает из-за недостаточного кровоснабжения конечностей.

Боли в мышцах ног хорошо поддаются терапии и проходят после устранения катализатора воспаления. Интенсивное проявление симптома диагностируют при серьезных патологических изменениях в работе простаты. Болевой синдром сопровождает рак железы, реактивный артрит.

Боли в боках

Носят затяжной характер. Основные жалобы на тянущие боли в правом боку. Причина нарушений в затрудненном оттоке урины. В результате дизурических расстройств воспалительный процесс переходит на шейку и впоследствии другие ткани мочевика.

Еще одна причина, почему при простатите болит левый или правый бок – заболевания почек. Воспаление простаты приводит к поражению всей мочеполовой системы. Больше всего урон наносится почкам и мочевому пузырю.

Простатит сопровождаю нефриты, образование камней, острая недостаточность. По локализации боли устанавливают поврежденные органы.

Боли в области мошонки

Одно из самых распространенных проявлений заболевания. Рези, тянущие боли в области мошонки возникают спонтанно. Для заболевания характерны резкие вспышки проявлений, усиливающиеся во время половых отношений и эрекции.

Боли в тестикулах сопровождают инфекционный и гнойный простатит. При последнем диагностируется отечность и резкое поднятие температуры до 39-40°. При надавливании на головку члена выделяется гнойный экссудат.

Чем и как снять болевые ощущения при простатите

Воспаление предстательной железы не всегда сопровождается характерной симптоматикой. Боли, если возникают, длятся от нескольких минут до 2-3 месяцев. Постоянные проявления приводят к бессоннице, раздражительности, стрессу, что только усугубляет состояние пациента, обостряет заболевание, снижает эффективность медикаментозной терапии.

При возникновении сильных болей при простатите мужчине необходимо обеспечить полный покой: уложить в кровать, дать обезболивающее – таблетку анальгина + Но-Шпа. При хронической боли можно воспользоваться народными средствами.

Следует помнить, что снять болевые ощущения при простатите еще не означает победу над заболеванием. Чтобы навсегда устранить воспалительный процесс нужно пройти полный курс лечения, включающий прием антибиотиков, препаратов группы НПВС и в некоторых случаях гормонов.

Лекарственное устранение болей

Медикаменты принимают только по назначению врача. Длительный прием обезболивающих перед посещением уролога делает проблематичным дифференцирование заболевания.

Назначаемые медикаменты можно разделить по принципу воздействия на несколько групп:

  • Анальгетики — лекарства от боли, оказывающие быстрый эффект, блокирующие негативные проявления, но не устраняющие первопричину заболевания.
  • Спазмолитики — быстрое снятие боли обеспечивается купированием раздражения и нормализацией тонуса мышечной ткани. Препараты назначают в комплексе с анальгетиками. Наиболее яркий пример медикамента, известная Но-Шпа.
  • Противовоспалительные жаропонижающие средства — купирование боли достигается за счет устранения воспалительного процесса. Некоторые препараты этой группы вызывают привыкание. Быстро снимет рези Нимесил, Диклофенак и другие. Препараты НПВС выпускаются в виде таблеток, инъекций и суппозиториев.

Если после лечения простатита боли остались – это говорит о неэффективно проведенной терапии. Как правило, симптомы возвращаются в течение первых двух месяцев, требуют дообследования и назначения нового курса лечения с учетом фактических потребностей пациента.

Народные обезболивающие средства

При хроническом болевом синдроме хорошо помогают несколько рецептов народной медицины:

  • Отвар из спаржи — растение обладает выраженным анальгетическим эффектом. Принимая отвар 3 раза в день можно уменьшить боль до «терпимого» или полностью избавиться от симптома.
  • Настой ромашки — состав вводят ректально в виде микроклизм. Ромашка быстро снимает воспаление и помогает убрать болевые симптомы.
  • Лекарственный сбор — в одинаковых пропорциях берут почки березы, бессмертник и ромашку, а также зверобой. Смесь заливают кипятком, настаивают. Пьют натощак и перед сном.
  • Еще один рецепт — если требуется снять ноющие хронические боли, подойдет следующий способ терапии. Измельченный мартиний, аир и арника завариваются в виде чая, и употребляются вовнутрь.

Предотвратить появление болевого синдрома помогают тыквенные семечки. Семена употребляют сырыми, в течение 2-3 месяцев. Активные компоненты, находящиеся в составе тыквы нормализуют основные функции простаты и считаются хорошей превентивной мерой против обострения.

Перед применением любого способа обезболивания необходимо проконсультироваться с урологом. Некоторые растения сильные аллергены, другие несовместимы с лекарственными средствами, назначаемыми при простатите. После устранения причин воспаления железы, боль перестанет докучать мужчине, причиняя ему дискомфорт, негативно отражаясь на его жизни.

Что может болеть при простатите?

В норме простата у здорового мужчины имеет размер средней сливы, и её вес не превышает 40 граммов. Но в случае развития простатита она увеличивается в объеме, что сопровождается появлением ощущения дискомфорта и болезненности.

Возникновение боли при простатите, особенно в начальном периоде патологического процесса, не всегда адекватно воспринимается представителями сильного пола. Это обусловлено тем, что симптоматика может напоминать поясничный радикулит, или развитие геморроидальных узлов. Из-за чего мужчины начинают пытаться самостоятельно справиться с этим недугом.

Такое поведение опасно тем, что прогрессирование болезни, сопровождается появлением новых симптомов, и она переходит в хроническую форму с возможным развитием аденомы.

Какие изменения в простате вызывают болезненные ощущения?

Основное предназначение простаты это выработка эякулята, который синтезируется в небольших пузырьках (они называются ацинусы). Их внутренняя полость выстилается клетками слизистого эпителия. Воспалительный процесс приводит к отторжению внутреннего слоя, при этом образуются пробки, что приводит к нарушению функции выводящих протоков.

В этом случае появляется:

  1. сдавливание и смещение мельчайших сосудов капиллярной сети;
  2. перекрытие просвета сосудов лимфатической системы;
  3. нарушается процесс доступа питательных веществ, к предстательной железе;
  4. структурные единицы простаты подвергаются деформации вследствие растяжения.

Хотя по своей природе железа не имеет нервных окончаний, болезненность возникает из-за ее связи с мочевым пузырем, отделом прямой кишки, с семенными пузырьками и мочевыводящими протоками.

Место локализации болевых ощущений при простатите

Характер и продолжительность боли позволяет поставить точный диагноз, и осуществить дифференциальную диагностику от других патологических процессов.

В период начала заболевания боль при простатите имеет невыраженный характер, и может восприниматься как усталость после тяжёлого рабочего дня, особенно если профессиональная деятельность мужчины связана с физическими нагрузками. Но по мере прогрессирования процесса она становится нестерпимой и может возникать в разных местах нижней части тела.

Основные места локализации болезненного синдрома при воспалительном процессе предстательной железы:

  1. Боль в пояснице и в области крестцового сочленения. Наличие опоясывающих болей ноющего или тянущего характера с возникновением прострелов, при отсутствии резких движений, свидетельствует, что воспалительный процесс покинул пределы простатической капсулы.

Отличительной особенностью от других заболеваний являются то, что чувство дискомфортных ощущений в пояснице появляется:

  • в утреннее время без видимых причин;
  • появляются рези при мочеиспускании;
  • уменьшается напор выводимой урины.
  1. Дискомфорт внизу живота или в паховой области. Наличие этого симптома возникает как следствие увеличенного объема железистой ткани. Он может наблюдаться на любой стадии патологического процесса.

Болезненность может иметь как спастический, так и режущий тип проявления.

Если чувство дискомфорта в паху сопровождается высыпаниями, то в большинстве случаев это свидетельствует, что простатит вызван венерическими патологиями. Если от паховой области источается неприятный гнилостный запах (тухлый), это один из признаков злокачественного новообразования.

  1. Появление неприятных ощущений по ходу прямой кишки. Это связано с особенностью простатита вызывать воспаление геморроидальных узлов, и формировать трещины заднего прохода.
  2. Появление отечности и болевых ощущений в нижних конечностях. Чаще всего возникает, если в патогенезе заболевания присутствует бактериальная микрофлора. Из-за ухудшения системного кровотока и тока лимфы возникают процессы застоя в нижних конечностях. Пациенты нередко отмечают зябкость в ногах.
  3. Неприятное, болевое ощущение в мошонке. Главной особенностью, является то, что они возникают во время интимной близости, что часто не даёт возможности завершить половой акт до логического конца. Также они могут формироваться, если сильные боли при простатите происходят с выделением гнойного содержимого.
  4. Боль с локализацией в боках. Чаще всего возникает в правом боку с нарушением уродинамических процессов (мужчина испытывает страдания от частого мочеиспускания в ночное время).

Медикаментозные средства позволяющие улучшить состояние мужчины

Для снятия остроты боли при простатите используются медикаментозные препараты разных фармакологических групп.

С этой целью применяются:

  • Препараты, снимающие остроту воспалительного процесса нестероидного действия. С этой целью чаще всего назначают Диклофенак, Диклоберл или Нурофен.
  • Лекарственные средства, устраняющие спазм (спазмолитики). Отмечается позитивная динамика при применении Но-шпы, Дротаверина, Спазгана и Спазмалгона.
  • Адреноблокаторы обладают хорошим эффектом для снятия спазма в уретре (Омник или Тамсулостад).
  • Релаксирующим действием обладает Мидокалм.
  • Позитивная динамика в обезболивании достигается путем применения ненаркотических анальгетиков (Аналгин, Кетанов, Аспирин).

Очень важно. Если воспалительный процесс, в предстательной железе вызван бактериальной микрофлорой, происходит назначение антибактериальных средств. Для этого производится бактериальный посев для определения вида возбудителя, с последующим установлением чувствительности к антибактериальному препарату.

Любое проявление чувства болезненности и дискомфорта сопряженного с затруднением мочеиспускания не должно оставаться без внимания, и сопровождаться визитом пациента к урологу или андрологу. Недопустимо заниматься самолечением, или обращаться к знахарям и целителям, которые обещают быстро избавиться от негативной симптоматики и вернуть прежнюю силу мужского здоровья.

Мужчины должны быть осведомлены, что полноценная терапия возможна только после полного обследования и установления точного диагноза.

Тупая простата: симптомы и профилактика простатита у мужчин

Предстательная железа — это мужской орган, расположенный снизу мочевого пузыря. Если она здорова, правильно функционирует, мужчина её не замечает. Однако любые изменения в работе этого органа вызывают проблемы и усложняют качество жизни. Тяжесть внизу живота, отдающая в поясницу и яички, провоцирует тупая простата. Со временем появляется жжение при сидении на жёстком стуле, дискомфорт при езде на велосипеде, не говоря уже об удовлетворении физиологических потребностей.

Мужские проблемы

Мужчина должен забыть о езде на велосипеде, сиденье на твёрдом стуле и надёжной эрекции. Воспаление простаты отсекает у молодого человека половину жизненных удовольствий. Врачи до сих пор имеют проблемы с лечением этой мучительной болезни.

Молодые парни даже не задумываются о том, что в 27 лет могут проснуться ночью от непреодолимого позыва пописать. Часто это связывают с арбузом, съеденным вечером или пивом, выпитым больше нормы. Но когда почувствуют резкую боль при опорожнении мочевого пузыря — задумываются. Некоторые мужчины догадываются — это болит простата, но что делать с проблемой, не знают.

Непреодолимая тяжесть внизу живота и жжение при испражнении гонит парня к врачу. Первое, на что обратит внимание доктор, это венерическое заболевание, но когда диагноз не подтверждается, назначают антибиотики.

Воспаление простаты встречается очень часто, затрагивая до пятнадцати процентов молодых людей в возрасте от двадцати до пятидесяти лет. Мужчины, которые не слышали о таком заболевании, часто путают острую форму простатита с гриппом. Высокая температура, головная боль, ломота во всём теле. Ощущается концентрация боли в паховой области, на что многие не обращают внимание, а зря. Необходимо знать, что и где болит при простатите.

Симптомы заболевания следующие:

  • печёт уретра;
  • ноет крестец и ягодицы;
  • ломит колени и бёдра;
  • тянущая боль в правом боку снизу;
  • тупая боль в яйце;
  • болит низ живота после семяиспускания.

Моча с шипами кактуса

Воспалённая простата, обычно имеющая размер лесного орешка, увеличивается до размеров крупного каштана, с силой давит на мочевой пузырь и мочеточник. Как только наполнится мочевой пузырь, сразу же появляется боль. Во время опорожнения у больного создаётся впечатление, будто писает соком кактуса, не процеженным от шипов.

Ноющая боль в промежье настолько сильная, что человек начинает искать информацию, как снять боль и стремится принимать но-шпу при простатите, которая на короткое время купирует болевое ощущение. Пьют болеутоляющие препараты, например, нимесил в гранулах, чтобы обезболивать неприятные ощущения и успокоить нервную систему.

Самое печальное в данной ситуации — невежество врачей. Они уверенно диагностируют, что причиной болезни являются микробы. Таких случаев бывают около 10%. Более 90% больных точный диагноз получить не могут. Доктор скажет, что этот застойный процесс в области простаты называется «хроническое не бактериальное воспаление железы».

Большинство врачей выбирают стратегию лечения антибиотиками, в надежде, что это поможет. Но часто не помогает, больные ходят от врача к врачу, но ни один из них не только не может помочь, но даже не знает, какими будут последствия.

Многие больные ищут помощь в альтернативной медицине. Кто-то услышал, что помогают мощные магниты, на которых нужно сидеть или выпитые гектолитры морковного сока. Как известно, утопающий хватается за соломинку, проблема в спальне и боли при простатите настолько тяжёлые, что мужчины готовы пить урину, была бы надежда на улучшение.

Но не нужно впадать в отчаяние. Если есть проблема, нужно искать решение. Поэтому учёные со всего мира долго думали, как победить болезнь и нашли способ. Разработаны две новые теории, которые, возможно, способствуют тому, что воспаление простаты можно будет без проблем вылечить.

Таинственные микробы

Первая теория гласит, что за так называемое не бактериальное заболевание отвечают бактерии. Многие урологи часто ставят диагноз «не бактериальный простатит», когда пациенту не помогает курс лечения антибиотиками. Однако, несколько лет назад, в лаборатории университета штата Вашингтон, объявили, что в образцах, взятых из простаты пациентов, с небактериальным процессом, найдена ДНК неизвестных до сих пор науке бактерий.

Это открытие побудило урологов признать отсутствие улучшения после нескольких курсов антибиотиками, но ещё не означает, что заболевание не бактериального фона. Отсутствие реакции свидетельствует лишь о том, что используется неправильное лекарство, которое не действует на новый штамм бактерий.

Ревматизм предстательной железы

Даже если у больных, несмотря на очень точные исследования, не удаётся найти признаков бактериальной инфекции, всё равно причиной болезни могут быть бактерии. Не напрямую, но тем не менее учёные обнаружили, что в образцах секрета простаты у некоторых мужчин повышенный уровень цитокинов — белков, свидетельствующих об активности иммунной системы.

Это открытие натолкнуло врачей на подозрение, что простатит также может быть аутоиммунным заболеванием, например, как ревматизм. Одна из гипотез говорит, что причиной симптомов хронического заболевания простаты может быть чрезмерно бурная реакция организма на атаку бактерий, после устранения первичного источника опасности.

Если подтвердится предположение, что за воспалительный процесс в простате отвечает иммунная система, воюющая с призраками давно уже побеждённых бактерий, эффективным средством будет лекарство против ревматизма.

Простата: мифы и факты

Одна из методик профилактики простатита — секс, то есть домашняя, облегчённая и приятная версия так называемого массажа простаты. Существует также теория, согласно которой причиной воспаления простаты является бессознательное напряжение мышц во время пользования туалетом. Повышенное давление вталкивает мочу в простату, вызывая тем самым раздражение и воспаление.

Ещё одна гипотеза гласит, что простатит — это что-то типа мигрени таза, вызванной стрессом или агрессией. Есть также довольно большая группа врачей, которая убеждена, что незначительные симптомы могут перерасти в серьёзные проблемы под влиянием внушения.

Другими словами, причина некоторых случаев воспаления простаты кроется не столько в действии, сколько в голове. Не исключено, что в этих случаях гораздо более эффективной может оказаться терапия, снижающая уровень тревожности пациента, чем употребление антибиотиков. Поэтому одна из рекомендаций в лечении этого заболевания. убедить пациента, что воспаление простаты не приводит к опухоли, так как именно этого мужчины боятся чаще всего.

Как предотвратить риск заболевания

Гипотезы врачей пока не превращаются в конкретные решения, а те, кто на собственной шкуре узнали, как болит простата у мужчин, отчаянно ищут методы, которые принесли бы временное облегчение.

Одним из таких способов является массаж простаты. Выполняя процедуру, врач удаляет из предстательной железы остатки мочи, гной, цитокины — все, что приводит к воспалению. Такой массаж снимает спазм мочеточника и боль в промежности при простатите, приносит облегчение на период, пока удастся найти методы решения проблемы. Даже если это временно, больного радует все, что снимает боль.

Можно попробовать менее инвазивные методы, чтобы без необходимости не посещать врача, то есть применить флавоноиды растительного происхождения с сильным противовоспалительным действием. Они снимут боль при семяиспускании. Проведённые в США исследования показали, что у пациентов, которые начали принимать 500 мг этого вещества 2 раза в день на протяжении месяца, отмечалось уменьшение жалоб на 34%.

А самый простой способ — это мастурбация. В сущности, это версия массажа простаты под названием «Сделай сам». Выдавить немного жидкости, и почувствовать временное облегчение — результат этой работы.

Исследования турецких учёных показали, что мастурбация два раза в неделю, через полгода приводит к двукратному уменьшению симптомов болезни. Конечно, это не должна быть собственноручная процедура. Более того, эта работа не должна быть ручной. Можно ведь попросить о помощи свою подругу. Будет одинаково полезно и, безусловно, приятнее.

Урологи советуют регулярный секс, чтобы очищалась простата. Но получается замкнутый круг: мужчина заболевает простатитом при отсутствии регулярного секса по причине низкого уровня тестостерона. Лечение нужно начинать с увеличения уровня мужского гормона.

Лечение воспаления простаты по-прежнему не является простым, лёгким и приятным настолько, насколько легко каждый мужчина может значительно снизить риск возникновения болезни.

Тестостерон в мужской популяции за последние десять лет упал в два раза. Уже встречаются среди молодых людей такие проблемы, как недостаточное влечение, плохая эрекция, преждевременное семяизвержение. У старшего поколения в возрасте 40 лет заболеваемость простатитом больше 50 процентов, а свыше 50 лет это заболевание встречается практически у каждого представителя сильного пола. Существуют методы профилактики, чтобы не заболеть простатитом:

  1. Соблюдение гигиены половых органов. После каждого мочеиспускания мужчина обязан мыть половые органы.
  2. Употребление достаточного количества жидкости для обеспечения равномерного и качественного мочеиспускания.
  3. Ограничение приёма алкогольных напитков пива и кофе.
  4. Поддерживание нормальной физической активности. После длительного сидения за компьютером или рулём автомобиля, мужчине нужно встать и сделать перерыв с выполнением физических упражнений.
  5. Контроль массы тела. Желательно, чтобы мужчина не имел лишнего животика и жира. Для этого нужно придерживаться простой диеты и дробного питания, уменьшения сладкого и увеличения продуктов моря.
  6. Здоровый секс. При сексе на стороне необходимо использовать защиту, потому что вместо застойного будет инфекционный или бактериальный простатит.
  7. Выпивать ежедневно два стакана клюквенного сока. Как сообщает журнал «Уролог», танины, содержащиеся в соке, предотвращают скопление бактерий в мочевом пузыре.
  8. Нельзя перенапрягаться при мочеиспускании. Стоя над унитазом, нужно уметь расслабить мышцы. Напряжённые мышцы живота вызывают регресс остатков мочи в простату, где они могут встретиться с бактериями и другими отходами.

Уровень мужского гормона

Тестостерон — главный мужской гормон. Он играет важную роль в формировании и функционировании мужского организма. Этот гормон делает человека мужчиной. С уменьшением его уровня увеличивается уровень женских гормонов, которые снижают влечение мужчины к противоположному полу. Низкий уровень тестостерона ведёт к развитию многих болезней, в том числе и к воспалению простаты и болей при простатите. Чтобы увеличить тестостерон, нужно придерживаться следующих советов:

  • Избавиться от эстрогенов, которые уменьшают производство тестостерона. Для этого нужно больше употреблять сырых лиственных овощей.
  • Не перегревать яички, это препятствует выработке мужского гормона.
  • Сон в течение 8 часов.
  • Занятия силовыми упражнениями: гантели, штанга, тренажёры.
  • Борьба с лишним весом.
  • Загар на солнце.
  • Прием пищи мелкими порциями в течение дня.
  • Употребление полезных жиров.
  • Употребление больше цинка.
  • Отказ от кофеина.

Большинство заболеваний предстательной железы и способы их лечения не лишают мужчин фертильности и не нарушают потенцию. Не вызывают также никаких других изменений в области сексуального характера. Жалобы, связанные с простатой, не следует принимать всерьёз, так как это очень чувствительная железа. Если возникнут симптомы нарушения работы простаты — это ещё далеко не конец жизни. С простатитом люди живут до 85 и более лет. Главное, что нужно помнить — это всегда оставаться мужчиной, а для этого нужно делать всё, чтобы повысить тестостерон.

Источники: http://ponchikov.net/health/urologiya/720-boli-pri-prostatite.html, http://bezprostatita.com/boli-pri-prostatite.html, http://uromens.ru/bolezni/tupaya-prostata

Комментировать
0
30 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector